Đừng chỉ luộc ức gà, hãy thử phương pháp này, ức gà mềm và mịn, vừa miệng, bổ dưỡng mà lượng calo vẫn thấp
Món ức gà sốt cà chua này có vị chua chua ngọt ngọt, thịt gà tươi, mềm, ít calo, ngon hơn nhiều so với ức gà luộc.
Hàm lượng chất béo trong ức gà rất thấp, hợp lý cho bất cứ ai ăn để giảm cân. Tuy nhiên nếu đã chán với món ức gà hấp thì bạn hãy cùng tham khảo kiểu nấu mới sau đây, ăn ngon lại bổ dưỡng.
Trước hết, bạn cần rửa sạch ức gà, thái miếng vuông vừa ăn rồi cho vào bát, đồng thời cho xì dầu, rượu nấu ăn, hạt tiêu vào trộn đều rồi ướp khoảng nửa tiếng.
Cà chua nên cắt hạt lựu, chuẩn bị hành lá cắt nhỏ, tỏi băm và ngô hạt.
Xào ức gà đã ướp cho đến khi ức gà chuyển màu thì lấy ra dùng sau.
Đun nóng dầu trong nồi, cho tỏi băm vào xào thơm rồi cho cà chua thái hạt lựu vào xào chín. Thêm nước, xì dầu, muối, đun sôi khoảng 3 đến 2 phút thì cho ngô hạt vào. Cuối cùng, bạn đổ thịt gà vào xào khoảng 1 phút là có thể lấy ra thưởng thức.
Xem thêm
Cơm nguội đừng chỉ rang như thông thường nữa, thêm bước này hạt cơm giòn rụm, ngon khó cưỡng
Mẹo làm dưa cải vàng giòn không khú, không nổi váng, nước trong veo
Đây là cách ăn đậu phụ ngon nhất, vừa ngon lại mềm, cứ cắn một cái là mê luôn
Thịt ức gà chế biến theo cách này vừa mềm, lại thơm, chị em đang giảm cân đừng bỏ qua
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dung-chi-luoc-uc-ga-hay-thu-phuong-phap-nay-uc-ga-mem-va..
Pau FC ra mắt tân binh Nguyễn Quang Hải bằng video 19 giây
Cá nấu canh thêm thứ gia vị này vừa đỡ...
Một tô canh cá nấu chuối mẻ thơm ngon, nóng hổi sẽ chinh phục ngay...
Bí quyết nấu canh chua cá lóc: Ăn với cơm hay chan bún đều ngon
Địa chỉ ăn ngon - 23 giờ, 18 phút trước
Thời tiết oi nóng, làm ngay bát canh chua cá lóc để thưởng thức. Món này ăn với cơm hay bún đều ngon 'hết nước chấm'.
Mát trời, làm món lòng luộc ăn kèm với cháo 'ngon quên sầu' với các bước vô cùng đơn giản
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 2 giờ trước
Cách luộc lòng đơn giản ngon như ngoài quán, bạn có thể tham khảo dưới đây.
Thịt ba chỉ đã quá quen thuộc nhưng làm áp chảo như thế này thì thơm ngon nức mũi, đảm bảo ăn...
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 5 giờ trước
Với thịt ba chỉ, bạn có thể thực hiện theo công thức đơn giản sau đây, ăn vị cực thơm ngon.
Chả trứng: Món ăn vừa mềm vừa giàu dinh dưỡng, thơm ngon, già trẻ đều thích
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 7 giờ trước
Trời mưa mát, chiêu đãi gia đình món chả trứng vừa nhanh gọn lại ngon thì còn gì bằng.
Không có nồi chiên không dầu, lò nướng vẫn làm được món thịt quay giòn bì với cách đơn giản sau
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 19 giờ trước
Nhà chẳng có lò nướng hay nồi chiên không dầu thì làm heo quay giòn bì bằng cách nào? Chia sẻ với các bạn cách làm vô cùng đơn giản dưới đây.
- 9 phút trước Đàm Thu Trang và Cường Đô La cùng đưa con gái đi nghỉ hè, Suchin ra dáng 'thế lực nhí' khi được ba mẹ làm điều này
- 9 phút trước Bảo Anh hiếm hoi hội ngộ Hồ Quang Hiếu sau chia tay, thái độ của cả hai thế nào?
- 10 phút trước Khả Ngân thiêu đốt mùa hè với bikini 2 mảnh cực cháy, dáng dấp dạo này đỉnh hơn hẳn
- 10 phút trước Thiều Bảo Trâm bị fans BLACKPINK tố 'đạo nhái' Lisa từ kiểu tóc, trang phục cho đến túi xách
- 12 phút trước Mẹ để xe điện không khoá, bé gái vặn ga suýt tông trúng người đàn ông
- 13 phút trước Ảnh mẹ Tạ Đình Phong đẹp và khí chất hơn Trương Bá Chi - Vương Phi, ông xã hiện tại còn điển trai hơn chồng cũ
- 2 giờ, 2 phút trước Lưu Đức Hoa khẳng định phong độ 'thiên vương' làng giải trí, được săn đón ở tuổi 61
- 2 giờ, 2 phút trước Đang định làm nhà gác lửng để tiết kiệm chi phí, đừng bỏ qua thiết kế siêu phẩm dưới đây
- 2 giờ, 3 phút trước Hồng Đăng mất điện thoại lần thứ n khi đi công tác nước ngoài, đọc chia sẻ của bà xã mới thấy: '3 phần bất lực, 7 phần nuông chiều'
- 2 giờ, 3 phút trước Không hổ danh 'Miss ngoại giao', Kim Duyên tiếp tục 'gieo ngải khô gà' với bạn bè quốc tế tại Hoa hậu Siêu quốc gia 2022
- 2 giờ, 4 phút trước Phạm Hương nhận ngay cơn mưa lời khen khi diện đồ giản dị làm từ thiện, 'Hoa hậu quốc dân' đây chứ đâu!
- 2 giờ, 4 phút trước Dân tình phát choáng vì con gái Mai Phương uốn tóc, trông phổng phao như thiếu nữ
- 3 giờ, 54 phút trước Thót tim khoảnh khắc vật thể lạ bất ngờ rơi từ trần nhà xuống suýt trúng người bé gái
- 3 giờ, 55 phút trước Ở nơi làm việc, những người lâu không được thăng chức, tăng lương thường là do 4 yếu tố này
- 3 giờ, 57 phút trước Ngoài Vạn Lý Trường Thành, Tần Thủy Hoàng còn cho xây dựng một con đường 'vang danh sử sách' từ 2000 năm trước
- 3 giờ, 58 phút trước Song Hye Kyo nhận được món quà ngọt ngào từ Song Joong Ki sau ngày tái hợp, còn khéo léo chia sẻ lên mạng?
- 3 giờ, 58 phút trước Johnny Depp trở lại Hollywood đóng phim hậu thắng kiện vợ cũ
- 3 giờ, 59 phút trước Phụ nữ ở độ tuổi 40 nếu không muốn trở thành những bà cô già nua thì hãy học cách mặc thế này
- 3 giờ, 1 phút trước Nỗ lực hơn người, những con giáp này dù sinh ra trong nghèo khó nhưng càng về hậu vận càng giàu sang phú quý
- 3 giờ, 5 phút trước Ca sĩ Thu Phượng phản ứng thế nào khi con gái gửi ảnh chụp cùng 2 con riêng của chồng cũ - MC Thành Trung?
- 4 giờ, 50 phút trước Sao Việt 30/6: Việt Anh 'cảnh cáo' người bí mật tặng vàng cho mình ngày rằm và mùng 1; Lan Ngọc 'dìm hàng' Ngô Kiến Huy
- 4 giờ, 51 phút trước Drift 'cháy đường' rồi đâm mạnh vào đầu xe chạy ngược chiều, hành động sau đó của tài xế ô tô khiến tất cả ngỡ ngàng
- 4 giờ, 52 phút trước Phản xạ tuyệt vời của bố cứu nguy cho con gái gặp nạn trong tích tắc
- 4 giờ, 52 phút trước Cậu bé đắm đuối không rời mắt khỏi cô phù dâu xinh đẹp trong đám cưới
- 4 giờ, 52 phút trước Vừa hoàn thành vai trò giám khảo Hoa hậu HVVN 2022, Á hậu Hoàng My tuyên bố muốn khai tử điều độc hại này
Ảnh mẹ Tạ Đình Phong đẹp và khí chất hơn Trương Bá Chi - Vương Phi, ông xã hiện tại còn điển...
Chuyện làng sao - 13 phút trước
Là Hoa hậu Hong Kong, nhan sắc của bà là điều không cần bàn cãi, và vì vẻ ngoài ngọt ngào nên Tạ Hiền, người nổi tiếng ở Hong Kong lúc bấy giờ, đã...
Lưu Đức Hoa khẳng định phong độ 'thiên vương' làng giải trí, được săn đón ở tuổi 61
Chuyện làng sao - 2 giờ, 2 phút trước
Ở tuổi 61, Lưu Đức Hoa vẫn duy trì được vị trí "thiên vương" trong lòng công chúng và giữ được phong độ lịch lãm, điển trai.
Đang định làm nhà gác lửng để tiết kiệm chi phí, đừng bỏ qua thiết kế siêu phẩm dưới đây
Mẫu nhà đẹp - 2 giờ, 2 phút trước
Gạt bỏ đi những chi tiết rườm rà, không cần thiết mẫu nhà gác lửng này tận dụng tối đa không gian với cách sắp xếp nội thất vô cùng sang trọng.
Hồng Đăng mất điện thoại lần thứ n khi đi công tác nước ngoài, đọc chia sẻ của bà xã mới thấy:...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 3 phút trước
Trong đoạn chat bà xã nam diễn viên Hồng Đăng đã chia sẻ đã cho thấy cô yêu chiều chồng như thế nào.
Không hổ danh 'Miss ngoại giao', Kim Duyên tiếp tục 'gieo ngải khô gà' với bạn bè quốc tế tại Hoa hậu...
Hoa Hậu - 2 giờ, 3 phút trước
Thi thố chưa biết ra sao, Á hậu Kim Duyên đã khiến dân mạng được phen "cười bò" khi tiếp tục "gieo ngải" bạn bè quốc tế bằng món... khô gà.
Phạm Hương nhận ngay cơn mưa lời khen khi diện đồ giản dị làm từ thiện, 'Hoa hậu quốc dân' đây chứ...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 4 phút trước
Fans sắc đẹp đã dành vô vàn lời khen cho Phạm Hương trước hành động đầy ý nghĩa của cô nàng.
Dân tình phát choáng vì con gái Mai Phương uốn tóc, trông phổng phao như thiếu nữ
Chuyện làng sao - 2 giờ, 4 phút trước
Hình ảnh diện mạo mới của con gái Mai Phương đã mang đến sự bất ngờ cho cư dân mạng.
Thót tim khoảnh khắc vật thể lạ bất ngờ rơi từ trần nhà xuống suýt trúng người bé gái
VIDEO - 3 giờ, 54 phút trước
Khi bé gái đang đứng đùa nghịch với em trai khu vực gần cửa ban công thì bất ngờ nhiều tấm mặt phẳng từ trên trần rơi xuống, cắm phập vào chiếc ghế mà...
Ở nơi làm việc, những người lâu không được thăng chức, tăng lương thường là do 4 yếu tố này
Đời sống trẻ - 3 giờ, 55 phút trước
Ở nơi làm việc, nhiều người sẽ có cảm giác không đạt được thành quả sau một thời gian dài làm việc, dù có cố gắng đến đâu thì dường như họ cũng chỉ...
Ngoài Vạn Lý Trường Thành, Tần Thủy Hoàng còn cho xây dựng một con đường 'vang danh sử sách' từ 2000 năm...
Hồ sơ tư liệu - 3 giờ, 57 phút trước
Ít ai biết rằng, ngoài Vạn Lý Trường Thành, Tần Thủy Hoàng còn có một công trình khác mang đậm trí tuệ cổ nhân, một công trình vĩ đại từng khiến các nước Âu...
Song Hye Kyo nhận được món quà ngọt ngào từ Song Joong Ki sau ngày tái hợp, còn khéo léo chia sẻ...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 58 phút trước
Nữ diễn viên Song Hye Kyo cập nhật trang cá nhân với hình ảnh bó hoa tươi thắm khiến không ít người cho rằng đây là món quà mà Song Joong Ki gửi tặng...
Johnny Depp trở lại Hollywood đóng phim hậu thắng kiện vợ cũ
Truyền hình - 3 giờ, 58 phút trước
Kể từ sau vụ kiện với vợ cũ kết thúc vào đầu tháng 6 với phán quyết chiến thắng thuộc về Johnny Depp, nam diễn viên bắt đầu đóng phim trở lại.
Phụ nữ ở độ tuổi 40 nếu không muốn trở thành những bà cô già nua thì hãy học cách mặc thế...
Thời trang + - 3 giờ, 59 phút trước
Chị em tuổi trung niên hãy chú ý đến việc lựa chọn trang phục và cách phối đơn giản để có thể đẹp tự nhiên và nhẹ nhàng, trẻ trung.
Nỗ lực hơn người, những con giáp này dù sinh ra trong nghèo khó nhưng càng về hậu vận càng giàu sang...
Đời sống số - 3 giờ, 1 phút trước
Sống có lý tưởng, có hoài bão, có chí hướng nên dù không sinh ra trong gia đình phú quý nhưng những con giáp này vẫn thành công vượt bậc.
Ca sĩ Thu Phượng phản ứng thế nào khi con gái gửi ảnh chụp cùng 2 con riêng của chồng cũ -...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 5 phút trước
Đã có quãng thời gian Thành Trung và vợ cũ Thu Phượng khẩu chiến gay gắt, nên cách ứng xử hiện tại của cả hai khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Sao Việt 30/6: Việt Anh 'cảnh cáo' người bí mật tặng vàng cho mình ngày rằm và mùng 1; Lan Ngọc 'dìm...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 50 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 30/6/2022: Việt Anh viết: 'Tôi đề nghị ai đó chấm dứt ngay hành động tặng vàng cho tôi vào ngày mùng 1 và ngày Rằm nhưng lại giấu...
Drift 'cháy đường' rồi đâm mạnh vào đầu xe chạy ngược chiều, hành động sau đó của tài xế ô tô khiến...
VIDEO - 4 giờ, 51 phút trước
Sau cú va chạm mạnh khiến cả 2 xe bị hư hỏng phần đầu, tài xế xe ô tô màu trắng không hề bước xuống kiểm tra tình hình mà nhấn ga quay đầu...
Phản xạ tuyệt vời của bố cứu nguy cho con gái gặp nạn trong tích tắc
VIDEO - 4 giờ, 52 phút trước
Sau một lúc đứng trên ghế, cô con gái bất ngờ ngồi thụp xuống và ngã ngửa về phía sau. Chuyện diễn ra chỉ trong chớp mắt khi người bà chưa kịp phản ứng...
Cậu bé đắm đuối không rời mắt khỏi cô phù dâu xinh đẹp trong đám cưới
VIDEO - 4 giờ, 52 phút trước
Đàn ông dù có bao nhiêu tuổi đi nữa thì đều thích những cô gái xinh đẹp, câu này quả nhiên không sai chút nào. Trong mắt cậu bé chỉ có hình ảnh của...
Vừa hoàn thành vai trò giám khảo Hoa hậu HVVN 2022, Á hậu Hoàng My tuyên bố muốn khai tử điều độc...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 52 phút trước
Á hậu Hoàng My đã có chia sẻ đầy bức xúc về tình trạng nhiều Hoa hậu, Á hậu bị tấn công về thể xác lẫn tinh thần vì những lời lẽ khiếm nhã,...