Thứ tư, 26/11/2025
Đậu phụ, một món ăn quen thuộc, nhanh gọn và bổ dưỡng, ngày càng được ưa chuộng trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, cùng với sự phát triển của thị trường, chất lượng đậu phụ cũng trở nên đa dạng, khó kiểm soát. Từ những miếng đậu phụ thô cứng, mềm nhũn, cho đến mùi tanh nồng khó chịu, khiến nhiều người nghi ngờ về độ ngon của món ăn này.
Vậy nên chần là bước quan trọng trước khi nấu đậu phụ. Mục đích của việc này không chỉ là loại bỏ mùi tanh và lượng nước thừa của đậu phụ mà còn để duy trì hương vị và dinh dưỡng của đậu phụ. Vậy chần đậu phụ thế nào cho đúng? Tiếp theo, chúng ta hãy đi vào quy trình chần đậu phụ chi tiết.

Nên dùng nước lạnh hay nước nóng để chần đậu phụ?
Trước tiên, chúng ta cần xác định rõ ràng rằng, chần đậu phụ nên sử dụng nước nóng hoặc nước sôi, không phải nước lạnh. Bởi vì nước nóng có thể thẩm thấu vào bên trong đậu phụ nhanh hơn, giúp khử mùi tanh và nước thừa trong đậu phụ.
Sau khi đun sôi nước, nhẹ nhàng cho từng miếng đậu phụ đã cắt vào nồi, tránh va chạm khiến đậu phụ bị vỡ. Lúc này, bạn có thể thấy, khi nước nóng sôi lên, protein trên bề mặt đậu phụ nhanh chóng đông tụ, tạo thành một lớp bảo vệ mỏng, điều này không chỉ giúp giảm thiểu sự mất dưỡng chất mà còn giúp đậu phụ không bị vỡ trong các bước nấu sau.

Chần đậu phụ đừng để bị nát
Trong quá trình chần, chúng ta có thể cho thêm một ít muối vào nước. Muối có tác dụng giúp đậu phụ giữ hình dạng và kết cấu tốt hơn. Khi chần đậu phụ trong nước muối, các ion trong nước muối sẽ tác động lên protein trong đậu phụ, khiến kết cấu đậu phụ thêm chặt, kết cấu thêm mịn. Đồng thời, muối cũng có thể nâng cao hương vị của đậu phụ, giúp đậu phụ thêm ngon trong các bước nấu sau.
Thời gian chần đậu phụ không nên quá lâu, thông thường chỉ cần 1-2 phút là đủ. Bởi vì chần quá lâu sẽ khiến đậu phụ quá cứng hoặc bị vỡ, ảnh hưởng đến kết cấu. Do đó, trong quá trình chần, chúng ta cần theo dõi sự thay đổi của đậu phụ, một khi đạt đến trạng thái lý tưởng thì nên vớt ra ngay.

Chần đậu phụ đạt trạng thái lý tưởng rồi vớt ra
Sau khi chần, đậu phụ nên cho ngay vào nước lạnh hoặc nước đá để làm nguội. Bước này nhằm mục đích dừng quá trình nấu, tránh đậu phụ tiếp tục bị nóng mà trở nên quá mềm nhũn. Đồng thời, nước lạnh cũng giúp đậu phụ giữ nước, giữ nguyên độ mềm vốn có. Trong quá trình làm nguội, chúng ta có thể nhẹ nhàng khuấy đậu phụ, để đậu phụ được nóng và nguội đều hơn.
Kết cấu của đậu phụ rất mềm mịn, vì vậy trong quá trình chần và vớt ra, chúng ta cần xử lý cẩn thận, tránh va chạm khiến đậu phụ bị vỡ. Có thể sử dụng lưới hoặc muỗng vớt, nhẹ nhàng vớt đậu phụ ra, tránh dùng lực quá mạnh.
Bước cuối cùng là vớt đậu phụ đã nguội ra, để ráo nước. Bước này nhằm mục đích loại bỏ nước thừa trên bề mặt đậu phụ, tránh ảnh hưởng đến kết cấu trong các bước nấu sau. Sau khi ráo nước, đậu phụ có thể được chế biến theo yêu cầu.

Chần xong chế biến đậu phụ như mọi người mong muốn
Sau khi hiểu rõ quy trình chần đậu phụ chi tiết, chúng ta hãy cùng thảo luận về lý do tại sao nên chọn chần nóng thay vì nước lạnh. Thứ nhất, nước nóng có thể đạt hiệu quả chần nhanh hơn, giảm thời gian đậu phụ ngâm trong nước, tránh đậu phụ trở nên quá mềm nhũn. Thứ hai, nước nóng giúp protein trên bề mặt đậu phụ đông tụ, tạo thành lớp bảo vệ, giảm thiểu sự mất dưỡng chất. Ngược lại, chần lạnh không chỉ hiệu quả chậm mà còn dễ khiến đậu phụ bị lỏng và vỡ. Do đó, khi nấu đậu phụ, chúng ta nên ưu tiên sử dụng nước nóng để chần.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-dau-phu-khong-bi-nat-nen-dung-nuoc-lanh-hay-nuoc-nong-de-chan-vz1..
Mùa này có một loại rau vừa rẻ, vừa ngon lại được ví như "vệ...
Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 15 giờ trước
Giữa hàng loạt món ngon Việt Nam nổi danh quốc tế như phở hay bún thang, chính món ăn đường phố bình dị có giá chỉ từ 15.000-25.000 đồng mới là cái tên vừa...
Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 16 giờ trước
Đa dạng, độc đáo cùng hương vị hấp dẫn, ẩm thực đường phố tạo nên nét đặc trưng trong văn hóa ẩm thực của Hà Nội. Và dưới đây là 7 quán ăn ngon,...
Địa chỉ ăn ngon - 7 ngày, 18 giờ trước
Chủ quán chia sẻ, yếu tố then chốt tạo nên hương vị đặc biệt của món miến lươn nằm ở sự tỉ mỉ trong khâu lựa chọn nguyên liệu và chế biến.
Địa chỉ ăn ngon - 19.11.2025
Nước mắm truyền thống không chỉ mang vị mặn mà còn sở hữu hương thơm đặc trưng làm nên linh hồn của ẩm thực Việt. Tuy nhiên, nhiều người nội trợ thường có thói...
Địa chỉ ăn ngon - 17.11.2025
Gần đây, một tiệm bánh ở Ba Đình (Hà Nội) gây chú ý khi nhận khoảng 2.000 đơn bánh Napoleon sau khi trải nghiệm của một khách hàng lan truyền trên mạng xã hội....
Tin trong ngày - 2 giờ, 47 phút trước
Dù Cục Quản lý Dược đã ra quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi 162 sản phẩm, Thẩm mỹ viện (TMV) Mailisa vẫn duy trì quảng cáo và chức năng bán hàng...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước
Từng gây sốt màn ảnh năm 2024 với vai diễn nữ phụ xinh đẹp trong "Những Nẻo Đường Gần Xa", Bích Thủy giờ đây khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi cuộc sống hôn nhân...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 29 phút trước
Trong môi trường làm việc cạnh tranh, người sếp muốn giữ lại chưa chắc đã là người xuất sắc nhất. Đó là chia sẻ của một nhà quản lý với hơn 10 năm kinh...
Du lịch Việt - 2 giờ, 29 phút trước
Ngoài đỉnh Fansipan, miền Bắc còn có nhiều điểm đến hút khách săn băng tuyết mỗi đợt không khí lạnh như Y Tý, đèo Ô Quý Hồ (Lào Cai), đỉnh Mẫu Sơn (Lạng Sơn),...
Sản phẩm hot - 2 giờ, 30 phút trước
Hàng loạt chương trình ưu đãi, giảm giá sâu từ các nhà sản xuất đã tạo ra cú hích mạnh mẽ cho thị trường ô tô Việt Nam trong tháng 10/2025, giúp doanh số...
VIDEO - 3 giờ, 31 phút trước
Những chia sẻ của Phương Linh khiến nhiều dân mạng bàn tán rôm rả. Một bên cho rằng cô kỹ tính trong việc chăm sóc bản thân, mặc khác thì cư dân mạng bình...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 31 phút trước
Giấc ngủ có liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể phục hồi và duy trì năng lượng. Ngược lại, những rối loạn hay dấu hiệu bất thường khi ngủ...
Tin trong ngày - 3 giờ, 33 phút trước
Ngày 26/11, Sở An toàn thực phẩm (ATTP) TP.HCM thông báo đã chính thức xác định được nguyên nhân vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại tiệm "Bánh mì cóc cô Bích" (đường...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 56 phút trước
Hà Nội chính thức đề xuất tăng mức chuẩn trợ giúp xã hội lên 650.000 đồng/tháng, cao hơn so với mức chuẩn của Chính phủ quy định.
Tin trong ngày - 3 giờ, 57 phút trước
Từ 1/7/2026, Hà Nội sẽ cấm xe máy chạy xăng lưu thông theo khung giờ hoặc trong những khu vực xác định thuộc vành đai 1, khi vùng phát thải thấp đầu tiên của...
Tin trong ngày - 3 giờ, 57 phút trước
Ngọn lửa bùng phát và nhanh chóng lan rộng qua hệ thống giàn giáo tre tại ba tòa chung cư đang sửa chữa ở Hong Kong, khiến ít nhất 4 người tử vong và...
Đời sống số - 6 giờ, 8 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý năm Tỵ, tức tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng này, ba con giáp sau...
Đời sống số - 6 giờ, 28 phút trước
Bạn có thấy hào hứng khi nghĩ đến những điều tốt đẹp đang diễn ra trong những ngày đông lạnh giá không? Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn bốn hình ảnh...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 26 phút trước
Thần điêu đại hiệp của nhà văn Kim Dung là một trong những tác phẩm được chuyển thể nhiều nhất trên màn ảnh Hoa ngữ, đưa tên tuổi nhiều diễn viên vụt sáng. Trong...
Kiến thức - 7 giờ, 26 phút trước
Nghị định số 293/2025/NĐ-CP quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động có hiệu lực từ 1/1/2026.
Hồ sơ tư liệu - 7 giờ, 26 phút trước
Lịch sử phong kiến Trung Quốc không chỉ ghi lại những cuộc chiến và biến động triều chính, mà còn hé lộ nhiều câu chuyện hậu cung đầy bí ẩn. Vì muốn thuận tiện...
Tin trong ngày - 7 giờ, 26 phút trước
Nhiều doanh nghiệp hiện nay duy trì việc chi trả lương tháng 13, thậm chí là các khoản thưởng Tết âm lịch khác, như một sự động viên và chăm lo đời sống cho...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 26 phút trước
Ca sĩ Hà Hồ đã có nghĩa cử đẹp dành cho đồng bào miền Trung ngay trong tiệc sinh nhật của mình.
Tin trong ngày - 8 giờ, 55 phút trước
Sáng nay (26/11) đợt băng giá đầu tiên đã xuất hiện tại nhiều khu vực của xã Y Tý, tỉnh Lào Cai. Vào khoảng 7 giờ sáng nay, nhiệt độ ghi nhận được tại...
Đời sống số - 8 giờ, 55 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý trong năm Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng thuận lợi của Thiên...