Dạy bạn cách làm bánh đơn giản, không dầu mỡ và không đường, tốt cho sức khỏe, ngon mềm ngọt, trẻ thích ăn

14:27 26/07/2020

Thời gian cuối tuần trẻ được nghỉ nhưng lại có nhiều hoạt động vui chơi, đặc biệt là các môn thể thao. Một vài chiếc bánh nhỏ, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe là món ăn đặc biệt phù hợp cho bữa phụ của trẻ. Hãy thực hiện các bước sau để có những chiếu bánh đảm bảo trẻ em rất thích.

Một vài chiếc bánh nhỏ, dễ làm, nhưng giàu dinh dưỡng, thơm lừng và đặc biệt không dùng đến dầu ăn hay đường là lựa chọn thông minh cho bữa phụ của trẻ.

làm bánh, bánh không béo, dạy nấu ăn,

Những chiếc bánh giàu dinh dưỡng, không chiên qua dầu mỡ, không sử dụng đường, đặc biệt tốt cho sức khỏe và trẻ thì vô cùng thích!

Nguyên liệu cần thiết:

- Bột mỳ có hàm lượng gluten thấp: 90g (bột này giúp bánh mềm, mịn, nhẹ)

- Trứng 6 quả.

- Mật ong 40g.

- Giấm một chút.

Các bước thực hiện:

1. Chuẩn bị một chiếc nồi (hoạc bát) cho trứng vào, thêm một lượng nhỏ giấm, mật ong và máy đánh trứng.

làm bánh, bánh không béo, dạy nấu ăn,

2. Dùng máy đánh trứng đánh tan hỗn hợp trên.

làm bánh, bánh không béo, dạy nấu ăn,

3. Sau khi đánh xong hỗn hợp trứng, cho bột có hàm lượng gluten thấp vào, đánh đều. Đánh đến khi bột sánh tạo thành giọt là đạt yêu cầu.

làm bánh, bánh không béo, dạy nấu ăn,

4. Đổ bột đã trộn vào cốc giấy đã chuẩn bị sẵn để nướng (chú ý đổ 7-8 phần của cốc để bánh nở đẹp) và rắc nho khô lên. (Có thể không cho nho nếu không thích).

làm bánh, bánh không béo, dạy nấu ăn,

5. Bật lò nướng 180 độ 5-6 phút để làm nóng lò. Sau đó cho cốc giấy đã đổ bột bánh vào nướng ở nhiệt độ 180 độ trong 20 phút.

làm bánh, bánh không béo, dạy nấu ăn,

6. Sau khi nướng, gỡ bánh ra khỏi lò và thưởng thức.

làm bánh, bánh không béo, dạy nấu ăn,

Thanh Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/day-ban-cach-lam-banh-don-gian-khong-dau-mo-va-khong-duo.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/day-ban-cach-lam-banh-don-gian-khong-dau-mo-va-khong-duong-tot-cho-suc-khoe-ngon-mem-ngot-tre-thich-an-50736.html

Khi nào cần thái thịt ngang thớ, dọc thớ? Cách thái thịt 'chuẩn không cần chỉnh' các chị em nhất định phải biết

Khi nào cần thái thịt ngang thớ, dọc thớ? Cách thái thịt 'chuẩn không cần chỉnh' các chị em nhất định phải...

Địa chỉ ăn ngon - 3 ngày, 2 giờ trước

Thái thịt tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là một yếu tố quan trọng quyết định độ ngon của món ăn. Vậy, khi nào cần thái thịt ngang thớ, khi nào dọc thớ? Câu...

Nướng khoai lang bằng nồi cơm điện, không cần nước, khoai chín mềm, ngọt thơm, ai cũng phải mê

Nướng khoai lang bằng nồi cơm điện, không cần nước, khoai chín mềm, ngọt thơm, ai cũng phải mê

Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 6 giờ trước

Nướng khoai lang chưa bao giờ dễ dàng đến thế. Chỉ cần một chiếc nồi cơm điện, không cần thêm nước, bạn vẫn có thể làm khoai chín mềm, ngọt lịm như nướng bằng...

Món quýt nướng mới toanh đang làm chao đảo giới trẻ nhờ cặp diễn viên hot nhất xứ Hàn lăng xê

Món quýt nướng mới toanh đang làm chao đảo giới trẻ nhờ cặp diễn viên hot nhất xứ Hàn lăng xê

Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 7 giờ trước

Xuất hiện trong bộ phim "When Life Gives You Tangerines" với hai ngôi sao IU và Park Bo Gum, quýt nướng trở thành món ăn khiến dân tình đổ xô thử nghiệm, khám phá....

Mẹo làm tôm chiên, giòn rụm, không bị ngấy

Mẹo làm tôm chiên, giòn rụm, không bị ngấy

Địa chỉ ăn ngon - 5 ngày, 24 giờ trước

Tôm chiên, gà chiên, thăn heo chiên, cà tím chiên,... Nhiều người trong chúng ta thích ăn nhiều món chiên cổ điển. Nhưng ít người có thể làm được điều đó ở nhà. Một...

Ướp thịt bò xào hay nướng đều nên thêm loại nước này thịt mềm tan không dai, ngon như đầu bếp 5 sao nấu

Ướp thịt bò xào hay nướng đều nên thêm loại nước này thịt mềm tan không dai, ngon như đầu bếp 5...

Địa chỉ ăn ngon - 5 ngày, 1 giờ trước

Bạn có thắc mắc: Ướp như thế nào để bò vừa mềm, vừa ngon, vừa hợp khẩu vị? Cùng tham khảo những mẹo chế biến thịt bò mềm ngon dưới đây.

9 trường hợp bị xóa hộ khẩu thường trú trong năm 2025

9 trường hợp bị xóa hộ khẩu thường trú trong năm 2025

Kiến thức - 2 giờ, 45 phút trước

Hộ khẩu thường trú, một loại giấy tờ thiết yếu gắn liền với quyền lợi và nghĩa vụ của mỗi công dân, sẽ có những thay đổi quan trọng từ năm 2025. Việc nắm...

Loại gỗ 'kỳ mộc' quý hiếm như vàng ròng tại Việt Nam có giá lên đến cả tỷ đồng: Cả nước còn 53 cây

Loại gỗ 'kỳ mộc' quý hiếm như vàng ròng tại Việt Nam có giá lên đến cả tỷ đồng: Cả nước còn...

Kiến thức - 2 giờ, 45 phút trước

Loài cây đặc hữu này ‘gây sốt’ bởi hương thơm đặc trưng và được coi là ‘báu vật’ của rừng.

Đừng ướp thịt với tinh bột nữa, đầu bếp mách 2 mẹo giúp thịt mềm ngon, đậm đà bất ngờ

Đừng ướp thịt với tinh bột nữa, đầu bếp mách 2 mẹo giúp thịt mềm ngon, đậm đà bất ngờ

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 45 phút trước

Nhiều người nghĩ rằng ướp thịt với tinh bột sẽ giúp thịt mềm hơn, nhưng thực tế đây lại là sai lầm phổ biến. Theo đầu bếp khách sạn, có 2 mẹo đơn giản...

Xuất hiện nhiều dự án nhà ở xã hội giá rẻ, vậy có làm hạ nhiệt giá chung cư?

Xuất hiện nhiều dự án nhà ở xã hội giá rẻ, vậy có làm hạ nhiệt giá chung cư?

Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước

Sự trỗi dậy của nhà ở xã hội giá rẻ đang thổi một luồng gió mới vào thị trường bất động sản (BĐS), làm dấy lên kỳ vọng về khả năng hạ nhiệt cơn...

Ngôn ngữ đang 'làm mưa làm gió' trên thị trường việc làm, mở ra cơ hội giao tiếp với hàng tỷ người

Ngôn ngữ đang 'làm mưa làm gió' trên thị trường việc làm, mở ra cơ hội giao tiếp với hàng tỷ người...

Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước

Trong thời đại toàn cầu hóa, việc sở hữu một ngoại ngữ không chỉ là lợi thế mà còn là điều kiện cần thiết để bạn thành công.

Nghệ sĩ Xuân Hinh tiết lộ biết yêu từ năm 13 tuổi, cuồng nhiệt đến độ ôm...

'Ma nữ đẹp nhất Thái Lan' khoe bóng lưng tuyệt sắc, đãi fan một màn catwalk 'chấn động'

'Ma nữ đẹp nhất Thái Lan' khoe bóng lưng tuyệt sắc, đãi fan một màn catwalk 'chấn động'

VIDEO - 2 giờ, 46 phút trước

Mai Davika mang đến vẻ đẹp ma mị, cuốn hút như một nữ thần Á Đông. 'Ma nữ' một lần nữa 'gây sốt' với khung hình bóng lưng tuyệt đẹp cùng những bước catwalk...

Đoạn video khiến dân mạng đồng loạt kêu gọi tổ chức đám cưới gấp cho SOOBIN và Hoa hậu Thanh Thuỷ

Đoạn video khiến dân mạng đồng loạt kêu gọi tổ chức đám cưới gấp cho SOOBIN và Hoa hậu Thanh Thuỷ

VIDEO - 2 giờ, 47 phút trước

Dù chỉ vỏn vẹn ít giây giây nhưng đoạn video cũng đủ để người hâm mộ quắn quéo, xuýt xoa trước những cử chỉ, tương tác SOOBIN và Thanh Thuỷ dành cho nhau, càng...

Sang tháng 4, giáo viên đón tin cực vui, đó là gì?

Sang tháng 4, giáo viên đón tin cực vui, đó là gì?

Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước

Chính sách có lợi cho giáo viên chính thức hiệu lực từ ngày 22/04/2025, ai không biết là thiệt thòi.

BIDV và VietinBank tung ưu đãi đặc biệt dành riêng cho nhóm đối tượng khách hàng nào?

BIDV và VietinBank tung ưu đãi đặc biệt dành riêng cho nhóm đối tượng khách hàng nào?

Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước

BIDV và VietinBank triển khai ưu đãi đặc biệt dành cho khách hàng nghỉ hưu sớm, nghỉ việc theo Nghị định 178, cùng nhiều quà tặng hấp dẫn như tiền mặt, bảo hiểm, cho...

Quang Linh Vlogs: Từ thợ xây theo diện xuất khẩu lao động đến 'đại gia đất ở châu Phi', sở hữu trang trại 14ha rộng mênh mông và scandal quảng cáo 'lố'

Quang Linh Vlogs: Từ thợ xây theo diện xuất khẩu lao động đến 'đại gia đất ở châu Phi', sở hữu trang...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 45 phút trước

Từ chàng nông dân có hình ảnh gần gũi, giúp đỡ nhiều người nghèo tại Angola, Quang Linh Vlogs "sảy chân" đầy tiếc nuối khi bước vào con đường livestream bán hàng tại Việt...

Top 5 Lĩnh Vực Nên Đặt May Túi Canvas In Logo Làm Quà Tặng Doanh Nghiệp

Top 5 Lĩnh Vực Nên Đặt May Túi Canvas In Logo Làm Quà Tặng Doanh Nghiệp

Sản phẩm hot - 3 giờ, 58 phút trước

Túi canvas không chỉ là sản phẩm thời trang mà còn giúp doanh nghiệp tạo dấu ấn thương hiệu. Với kinh nghiệm lâu năm, Hoàng Phát mang đến giải pháp in ấn chuyên nghiệp,...

Mùa xuân, có một trang phục phổ biến mang tên: 'phong cách hàng ngày + bốt đơn': nó trông thực sự đẹp với phụ nữ 40 tuổi!

Mùa xuân, có một trang phục phổ biến mang tên: 'phong cách hàng ngày + bốt đơn': nó trông thực sự đẹp...

Thời trang + - 3 giờ, 15 phút trước

Mùa xuân là thời gian lý tưởng để diện những bộ trang phục nhẹ nhàng, thoải mái mà vẫn sành điệu. "Phong cách hàng ngày + bốt đơn" chắc chắn là một lựa chọn...

Trong cơ thể có ung thư, 'ngủ' có phải là điềm báo? Nếu có 4 bất thường khi ngủ, nên đi khám sớm nhất có thể

Trong cơ thể có ung thư, 'ngủ' có phải là điềm báo? Nếu có 4 bất thường khi ngủ, nên đi khám...

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 51 phút trước

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào sau đây khi ngủ vào ban đêm, bạn cần cảnh giác và nên đi khám sớm nhất có thể.

Hướng dẫn chi tiết 3 bước để ghi âm cuộc gọi Zalo, hóa ra vô cùng đơn giản

Hướng dẫn chi tiết 3 bước để ghi âm cuộc gọi Zalo, hóa ra vô cùng đơn giản

Xài gì - 4 giờ, 52 phút trước

Khi dùng ứng dụng Zalo, bạn có thể ghi âm và tra cứu các cuộc trò chuyện quan trọng khi cần thiết.

Tin vui đối với người không có lương hưu từ 1/7/2025, được hưởng thêm quyền lợi đặc biệt này

Tin vui đối với người không có lương hưu từ 1/7/2025, được hưởng thêm quyền lợi đặc biệt này

Kiến thức - 4 giờ, 52 phút trước

Theo quy định của Luật Người cao tuổi, người từ đủ 60 tuổi trở lên được nhà nước quan tâm về chính sách xã hội.

Tỉnh có diện tích lớn nhất Việt Nam từng trải qua những lần sáp nhập, chia tách nào?

Tỉnh có diện tích lớn nhất Việt Nam từng trải qua những lần sáp nhập, chia tách nào?

Dòng sự kiện - 4 giờ, 52 phút trước

Đây là địa phương thuộc vùng Bắc Trung Bộ, có diện tích lớn nhất cả nước.

Năm 2025, thêm trường đại học tuyển thẳng thí sinh có IELTS từ 5.5 trở lên

Năm 2025, thêm trường đại học tuyển thẳng thí sinh có IELTS từ 5.5 trở lên

Tin trong ngày - 4 giờ, 53 phút trước

Phương thức tuyển sinh đại học năm 2025, nhiều trường ưu tiên xét tuyển, tuyển thẳng thí sinh có chứng chỉ ngoại ngữ quốc tế, trong đó có IELTS. Và mới đây, thêm một...

Lời nhắc nhở cho người trung niên và cao tuổi: Nếu không muốn cơ thể già đi nhanh hơn, phải tuân thủ 4 thói quen này

Lời nhắc nhở cho người trung niên và cao tuổi: Nếu không muốn cơ thể già đi nhanh hơn, phải tuân thủ...

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 23 phút trước

Bốn thói quen sau đây giống như bốn “trụ cột” nâng đỡ vững chắc sức khỏe của người trung niên và người cao tuổi. Chỉ cần kiên trì mỗi ngày một chút, cơ thể...

Người phẫu thuật thẩm mỹ từ năm 2025 có phải làm lại thẻ căn cước, hộ chiếu không?

Người phẫu thuật thẩm mỹ từ năm 2025 có phải làm lại thẻ căn cước, hộ chiếu không?

Kiến thức - 4 giờ, 23 phút trước

Phẫu thuật thẩm mỹ có thể gây ra những vấn đề pháp lý liên quan đến giấy tờ tùy thân. Theo quy định hiện hành, công dân thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ làm...

Cổ nhân dặn dò: 3 điều này xuất hiện trong nhà, vận xui kéo đến, không lụi bại cũng chia ly

Cổ nhân dặn dò: 3 điều này xuất hiện trong nhà, vận xui kéo đến, không lụi bại cũng chia ly

Kiến thức - 4 giờ, 24 phút trước

Người xưa tin rằng, có những điều trong nhà nếu phạm phải sẽ khiến gia đình lục đục, vận xui đeo bám, tài lộc tiêu tan. Dù giàu có đến đâu cũng khó giữ...