Đậu phụ được viên thành từng viên, ăn có vị thơm hơn thịt, đơn giản và ngon, khi dọn ra thì uống hết

09:10 08/05/2022

Đậu phụ là thực phẩm chúng ta thường ăn, nó chứa nhiều loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, ngoài ra nó còn rất giàu chất đạm chất lượng cao, được mệnh danh là “thịt thực vật”. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một cách mới để ăn đậu phụ.

Nguyên liệu cần có: một miếng đậu hũ già, nửa củ cà rốt, mộc nhĩ và một ít nấm hương, hành lá, muối, bột nêm, gia vị, tiêu, dầu hào, 2 quả trứng, cà chua.

Các phương pháp cụ thể:

1. Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một miếng đậu phụ già, loại đậu phụ dày hơn. Trước tiên, thái hạt lựu, sau đó chúng ta sẽ cắt nhỏ hơn và cho vào bát lớn.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

2. Chuẩn bị nửa củ cà rốt, rửa sạch bào sợi trước rồi thái miếng vừa ăn. Tất nhiên, nếu bạn giỏi dao, bạn cũng có thể cắt thành sợi và sau đó băm.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn


3. Chuẩn bị trước một nắm mộc nhĩ để ngâm. Sau đó cho nấm đông cô (nấm hương) vào nước sôi và chần trong 2 phút để loại bỏ axit oxalic. Lấy ra rửa một lần nữa. Sau đó cũng băm nhuyễn nấm. Cho nấm ra đĩa để dùng sau.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

4. Chuẩn bị một củ hành lá. Đầu tiên bạn rạch một con dao ở giữa, để cho hành lá cắt nhỏ.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

5. Sau đó cho các nguyên liệu đã cắt vào tô lớn rồi cho muối, bột nêm, tiêu trắng, dầu hào tùy theo khẩu vị muối của bạn, nêm gia vị vừa ăn và khuấy đều.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

6. Sau khi trộn đều, đập hai quả trứng vào. Trứng có thể làm tăng độ kết dính và cũng làm cho các viên đậu mềm hơn.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

7. Bây giờ thêm bột mì từng chút một. Cho quá nhiều bột sẽ ảnh hưởng đến mùi vị của viên đậu, cho quá ít quá sẽ khó viên tròn, và các viên sẽ bị xẹp. Vì vậy, hãy bổ sung dần dần với lượng nhỏ.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

Ads

Tiếp tục thêm bột mì cho đến khi bạn có thể nắm viên kết lại với nhau và không bị vỡ.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

8. Tiếp theo chúng ta chuẩn bị súp cà chua. Đun nóng dầu trong chảo, phi thơm hành, gừng, tỏi rồi cho cà chua vào xào. Cho nước cà chua đỏ vào xào, thêm nước và đun sôi. Sau khi đun sôi, cho mộc nhĩ vào, sau đó nêm dầu hào, xì dầu, bột nêm, muối ăn, điều chỉnh cho vừa ăn. Sau đó chuyển sang nhiệt tối thiểu.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

9. Lúc này bạn cho lần lượt các viên đậu hũ vào. Đảm bảo bật lửa nhỏ nhất. Đừng di chuyển sau khi hoàn thành, trước tiên hãy vặn lửa nhỏ và nấu trong 3 phút để thiết lập. Sau khi các viên đậu được se lại, bạn có thể vặn to lửa hơn.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

Dùng thìa đẩy nhẹ dọc thành nồi, đợi nổi hết các viên đậu là bạn có thể cho ra đĩa.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

10. Khi ăn có thể cho thêm một chút dầu mè xay và rắc một ít rau mùi. Ăn rất ngon, đặc biệt là vào mùa hè, dễ chịu hơn thịt.

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

chả đậu, viên đậu, dạy nấu ăn, mẹo nấu ăn

Món canh chả đậu phụ làm theo cách này rất dai, bổ dưỡng và đậm đà, thích hợp cho người già và trẻ em. Bạn có thể thử nó nếu bạn thích.

Autran

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dau-phu-duoc-vien-thanh-tung-vien-an-co-vi-thom-hon-thit.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dau-phu-duoc-vien-thanh-tung-vien-an-co-vi-thom-hon-thit-don-gian-va-ngon-khi-don-ra-thi-uong-het-119085.html

Món này đúng là báu vật! Ăn thường xuyên có thể thanh lọc gan, sáng mắt, bổ máu. Một đĩa lớn chỉ 15 nghìn, ngon tuyệt cú mèo!

Món này đúng là báu vật! Ăn thường xuyên có thể thanh lọc gan, sáng mắt, bổ máu. Một đĩa lớn chỉ...

Địa chỉ ăn ngon - 24 giờ, 46 phút trước

Thời tiết thay đổi nhanh quá. Hôm qua tôi còn có thể ra ngoài dạo chơi với chiếc áo khoác mỏng, nhưng sáng nay vừa thức dậy, gió bắc đã hú lên bên ngoài,...

Luộc theo công thức này, dạ dày lợn giòn trắng, thơm ngon, không bị hôi, dai

Luộc theo công thức này, dạ dày lợn giòn trắng, thơm ngon, không bị hôi, dai

Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 6 giờ trước

Dạ dày lợn luộc là món ngon, hấp dẫn nhưng lại là một ƀộ pħậп khó chế biến, nếu không làm đúng phương pháp sẽ rất dai, thậm chí bị hôi. Muốn món dạ...

Đừng chỉ ướp thịt bò với muối, hãy cho thêm 1 thìa này vào, đảm bảo thịt sẽ mềm tan, xào lần nào cũng mềm ngon lần đấy

Đừng chỉ ướp thịt bò với muối, hãy cho thêm 1 thìa này vào, đảm bảo thịt sẽ mềm tan, xào lần...

Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 8 giờ trước

Xào thịt bò bị dai và khô là nỗi băn khoăn của nhiều người nội trợ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chỉ cần thay đổi một thói quen ướp thịt và thêm vào...

Thức uống 'top peak' mùa Thu Hà Nội: Gây thương nhớ cho du khách, vừa ngon vừa rẻ, đừng bỏ qua 7 địa chỉ uy tín đỉnh nhất này

Thức uống 'top peak' mùa Thu Hà Nội: Gây thương nhớ cho du khách, vừa ngon vừa rẻ, đừng bỏ qua 7...

Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày trước

Trong tiết trời se lạnh đặc trưng, thưởng thức một ly cà phê trứng đã trở thành một trải nghiệm không thể thiếu đối với người dân và du khách khi đến với Thủ...

Cho nước vào khi nấu cơm chẳng khác nào 'nghiệp dư', thêm 2 thứ này, đảm bảo cơm dẻo ngon, ăn liền mấy bát mới đã

Cho nước vào khi nấu cơm chẳng khác nào 'nghiệp dư', thêm 2 thứ này, đảm bảo cơm dẻo ngon, ăn liền...

Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 5 giờ trước

Hóa ra nấu cơm không hề dễ như chúng ta vẫn hình dung. Chỉ cần biết thêm một vài bí quyết nhỏ, bạn có thể biến nồi cơm hằng ngày trở nên dẻo, mềm...

Bảo vệ tài khoản Zalo: Các tính năng cần bật ngay để tránh bị theo dõi, lừa đảo

Bảo vệ tài khoản Zalo: Các tính năng cần bật ngay để tránh bị theo dõi, lừa đảo

Kiến thức - 34 phút trước

Zalo không chỉ là công cụ liên lạc cá nhân mà còn gắn liền với công việc, kinh doanh và các tiện ích hành chính công. Tuy nhiên, sự phổ biến này cũng đi...

Quán cà phê mới mở ở Hà Nội bán 750k/ly, giá gấp 37 lần cà phê vỉa hè vẫn hút khách

Quán cà phê mới mở ở Hà Nội bán 750k/ly, giá gấp 37 lần cà phê vỉa hè vẫn hút khách

Địa chỉ ăn ngon - 1 giờ, 12 phút trước

Một ly cà phê được phục vụ tại cửa hàng có giá 750.000 đồng. Điều gì khiến cốc cà phê này lại giá trị cao đến như vậy?

Trước khi bắt, Trương Ngọc Ánh từng khốn khổ vì nợ nần và bán tài sản để trang trải ra sao?

Trước khi bắt, Trương Ngọc Ánh từng khốn khổ vì nợ nần và bán tài sản để trang trải ra sao?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 36 phút trước

Diễn viên Trương Ngọc Ánh từng gặp nhiều khó khăn trong kinh doanh trước khi bị bắt.

Chân dung ứng viên Giáo sư 38 tuổi trẻ nhất Việt Nam năm 2025, người đã được công nhận là PGS từ năm 34 tuổi

Chân dung ứng viên Giáo sư 38 tuổi trẻ nhất Việt Nam năm 2025, người đã được công nhận là PGS từ...

Tin trong ngày - 2 giờ, 40 phút trước

Ứng viên Giáo sư Võ Hoàng Hưng, 38 tuổi, không chỉ là người trẻ nhất trong danh sách đề nghị xét công nhận năm 2025 mà còn từng là một trong những Phó Giáo...

Xe máy quá niên hạn sử dụng vẫn tham gia giao thông sẽ bị tịch thu, đúng không?

Xe máy quá niên hạn sử dụng vẫn tham gia giao thông sẽ bị tịch thu, đúng không?

Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước

Sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ có bị tịch thu xe không là điều nhiều người tham gia giao thông thắc mắc.

Hòa Minzy phải chống nạng, ngồi xe lăn, chuyện gì đã xảy ra?

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 2 tháng 11 (tức 13 tháng 9 âm lịch)?

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 2 tháng 11 (tức 13 tháng 9 âm lịch)?

Đời sống số - 3 giờ, 38 phút trước

Chủ Nhật, ngày 2 tháng 11, tức ngày 13 tháng 9 âm lịch, là ngày Ất Hợi. Dưới sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi, con giáp nào sẽ có vận may...

Gia đình đại trí thức danh giá bậc nhất Việt Nam: Cha là Giáo sư huyền thoại, 8 người con đều là Giáo sư, bác sĩ, nhà khoa học hàng đầu

Gia đình đại trí thức danh giá bậc nhất Việt Nam: Cha là Giáo sư huyền thoại, 8 người con đều là...

Kiến thức - 3 giờ, 46 phút trước

Đây là gia đình đại trí thức có truyền thống Nho học, yêu nước qua nhiều đời, với những tên tuổi lẫy lừng trong và ngoài nước.

'Mưa rơi quan tài đời đời nghèo khổ, mưa rơi xuống mộ kiếp kiếp giàu sang', lời Tổ Tiên ở đây muốn ám chỉ điều gì?

'Mưa rơi quan tài đời đời nghèo khổ, mưa rơi xuống mộ kiếp kiếp giàu sang', lời Tổ Tiên ở đây muốn...

Đời sống số - 3 giờ, 9 phút trước

Câu nói này phản ánh quan niệm của người xưa về sự may mắn hay bất hạnh của gia đình khi gặp mưa trong các nghi lễ tiễn biệt người đã khuất. Vậy, ý...

Việt Nam có một 'thành phố ma' với hàng nghìn ngôi mộ bạc tỷ, xa hoa, tráng lệ như lăng Vua phủ Chúa

Việt Nam có một 'thành phố ma' với hàng nghìn ngôi mộ bạc tỷ, xa hoa, tráng lệ như lăng Vua phủ...

Kiến thức - 3 giờ, 17 phút trước

Ở nghĩa trang này rất hiếm những ngôi mộ có kích cỡ nhỏ mà hầu hết đều được xây dựng to lớn, cầu kỳ hệt lăng mộ vua chúa.

Thái giám duy nhất trong lịch sử Trung Quốc cổ đại được phong làm hoàng đế là ai?

Thái giám duy nhất trong lịch sử Trung Quốc cổ đại được phong làm hoàng đế là ai?

Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước

Trong lịch sử Trung Hoa, chỉ có duy nhất một thái giám được suy tôn là hoàng đế sau khi mất. Người này còn có mối quan hệ đặc biệt với Tào Tháo.

Khám xét villa và két sắt của Trương Ngọc Ánh

Khám xét villa và két sắt của Trương Ngọc Ánh

Chuyện làng sao - 4 giờ, 35 phút trước

Công an TPHCM phối hợp với Viện kiểm sát tiến hành khám xét nơi ở của nghệ sĩ, diễn viên Trương Ngọc Ánh.

Động thái đầu tiên từ phía Trương Ngọc Ánh sau khi cô bị bắt gây bất ngờ

Động thái đầu tiên từ phía Trương Ngọc Ánh sau khi cô bị bắt gây bất ngờ

Chuyện làng sao - 4 giờ, 38 phút trước

Sau khi thông tin Trương Ngọc Ánh bị bắt rầm rộ trên mạng xã hội, trang cá nhân của cô có dấu hiệu lạ.

Thẻ BHYT lần đầu phải chờ 30 ngày mới có hiệu lực, tại sao? Dưới đây là giải thích chi tiết

Thẻ BHYT lần đầu phải chờ 30 ngày mới có hiệu lực, tại sao? Dưới đây là giải thích chi tiết

Kiến thức - 4 giờ, 41 phút trước

Trước kiến nghị của cử tri về việc thời gian chờ 30 ngày để thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) mua lần đầu có hiệu lực là quá dài, Bộ trưởng Bộ Y tế...

Những trường hợp đất 50 năm bị thu hồi, người dân nên biết sớm kẻo mất quyền lợi

Những trường hợp đất 50 năm bị thu hồi, người dân nên biết sớm kẻo mất quyền lợi

Kiến thức - 4 giờ, 41 phút trước

Theo Luật Đất đai 2024, đất 50 năm có thể bị thu hồi trong một số trường hợp cụ thể để đảm bảo tính pháp lý và quản lý hiệu quả quỹ đất quốc...

Chiếc xích lô đầu tiên của Hà Nội ra đời như thế nào?

Chiếc xích lô đầu tiên của Hà Nội ra đời như thế nào?

Tin trong ngày - 4 giờ, 58 phút trước

Xích lô là kiểu xe đạp 3 bánh, được làm bằng chất liệu nhẹ, có dáng vẻ thanh lịch và tiện nghi.

6 vị trí nốt ruồi kém may mắn, báo hiệu tình duyên lận đận, hao tài tốn lộc ở phụ nữ

6 vị trí nốt ruồi kém may mắn, báo hiệu tình duyên lận đận, hao tài tốn lộc ở phụ nữ

Tâm sự - 4 giờ, 5 phút trước

Trong nhân tướng học, một nốt ruồi nhỏ trên cơ thể cũng có thể mang những ý nghĩa đặc biệt về vận mệnh. Nhiều người tin rằng, ngoài các đường nét trên khuôn mặt,...

Chính thức điều chỉnh mức giảm trừ gia cảnh: Từ 1/1/2026, lương 20 triệu đóng thuế TNCN bao nhiêu?

Chính thức điều chỉnh mức giảm trừ gia cảnh: Từ 1/1/2026, lương 20 triệu đóng thuế TNCN bao nhiêu?

Dòng sự kiện - 4 giờ, 13 phút trước

Nhiều người thắc mắc, với mức lương 20 triệu, mức thuế thu nhập cá nhân được tính như thế nào từ ngày 1/1/2026.

Bảng xếp lương mới cho Công an, Quân đội sau năm 2026 có gì mới?

Bảng xếp lương mới cho Công an, Quân đội sau năm 2026 có gì mới?

Kiến thức - 4 giờ, 22 phút trước

Chính thức xếp lương mới cho Công an, Quân đội sau năm 2026 không theo mức lương cơ sở.

Tiết Sương Giáng 2025: Cách hút vận may dịp cuối năm không phải ai cũng biết

Tiết Sương Giáng 2025: Cách hút vận may dịp cuối năm không phải ai cũng biết

Kiến thức - 4 giờ, 24 phút trước

Tiết Sương Giáng, giai đoạn cuối cùng của mùa Thu, là thời điểm chuyển giao quan trọng không chỉ về thời tiết mà còn về vận khí. Theo các chuyên gia phong thủy, việc...

Luật Việc làm 2025 mở rộng đối tượng, tăng quyền lợi thụ hưởng bảo hiểm thất nghiệp sau 2 tháng nữa

Luật Việc làm 2025 mở rộng đối tượng, tăng quyền lợi thụ hưởng bảo hiểm thất nghiệp sau 2 tháng nữa

Kiến thức - 5 giờ, 34 phút trước

Chính sách bảo hiểm thất nghiệp (BHTN) sẽ có nhiều thay đổi từ ngày 1 tháng 1 năm 2026. Người lao động có nhiều quyền lợi hơn, nhận trợ cấp nhanh hơn và doanh...