Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới cực đẹp mắt, ngon và bổ

14:33 20/10/2017

Trứng là một món ăn vô cùng quen thuộc đối với tất cả mọi người bởi sự tiện lợi cũng như hàm lượng dinh dưỡng cao.

Trứng là thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng, một quả trứng chỉ có 75calo nhưng lại chứa tới 7gr protein. Chính vì vậy mà nguyên liệu này trở nên phổ biến và gắn bó sâu sắc trong đời sống ẩm thực của người dân khắp thế giới. Nhưng hôm nay, thay vì chế biến món trứng theo hướng quen thuộc thì một đầu bếp thuộc khách sạn 5 sao sẽ giới thiệu đến tất cả mọi người một cách chế biến trứng ''có một không hai'', vô cùng đẹp mắt, ngon và bổ dưỡng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Trứng

- Khoai tây tím

- Khoai lang

- Bí ngô

- Ớt tây

- Rau súp lơ xanh

- Hạt tiêu, muối...

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch trứng, sau đó lấy lòng trắng và lòng đỏ của trứng ra ngoài bằng cách đục 1 lỗ ở phía trên. Khi đó, vỏ trứng sẽ được giữ nguyên hình dạng và chúng ta tách riêng phần lòng trắng và lòng đỏ trứng.

Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới, chế biến trứng đẹp mắt, món trứng ngon và bổ,ăn ngon,địa chỉ ăn ngon

Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới cực đẹp mắt, ngon và bổ

Bước 2: Bí ngô, khoai lang, khoai tây tím, ớt, súp lơ xanh được rửa sạch và thái hạt lựu. Sau đó, trộn chúng với phần lòng trắng trứng, thêm một vài gia vị như hạt tiêu, muối...

Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới, chế biến trứng đẹp mắt, món trứng ngon và bổ,ăn ngon,địa chỉ ăn ngon

Bước 3: Cho phần hỗn hợp lòng trắng và rau củ quả vào trong lòng quả trứng, sau đó đổ lòng đỏ lên phía trên. Cho vào lò hấp trong khoảng 8 - 10 phút.

Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới, chế biến trứng đẹp mắt, món trứng ngon và bổ,ăn ngon,địa chỉ ăn ngon

Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới, chế biến trứng đẹp mắt, món trứng ngon và bổ,ăn ngon,địa chỉ ăn ngon

Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới, chế biến trứng đẹp mắt, món trứng ngon và bổ,ăn ngon,địa chỉ ăn ngon

Và đây chính là thành quả, một món trứng vô cùng đặc biệt, bắt mắt và không kém phần bổ dưỡng. Đặc biệt hấp dẫn với trẻ em khi màu sắc và mùi vị rất hấp dẫn.

Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới, chế biến trứng đẹp mắt, món trứng ngon và bổ,ăn ngon,địa chỉ ăn ngon

Đầu bếp 5 sao chia sẻ cách chế biến trứng kiểu mới, chế biến trứng đẹp mắt, món trứng ngon và bổ,ăn ngon,địa chỉ ăn ngon

Chúc các bạn thành công.

>> Những mẹo nấu ăn siêu nhanh và hữu ích từ các chuyên gia hàng đầu

Hạ Tú (Theo Giadinhvietnam.com)
Đầu năm ăn gì để 'phát tài phát lộc', may mắn cả năm? Những món ăn mang lại sự sung túc, thịnh vượng

Đầu năm ăn gì để 'phát tài phát lộc', may mắn cả năm? Những món ăn mang lại sự sung túc, thịnh...

Địa chỉ ăn ngon - 5 ngày, 16 giờ trước

Đầu năm ăn gì để cả năm sung túc và may mắn? Chọn những món ăn không chỉ ngon miệng mà còn mang ý nghĩa phong thủy tốt đẹp. Những thực phẩm này giúp...

Được coi là 'vàng của thế giới thực vật', dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, giúp đẹp da

Được coi là 'vàng của thế giới thực vật', dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, giúp đẹp...

Địa chỉ ăn ngon - 5 ngày, 20 giờ trước

Nấm đông trùng hạ thảo tươi đã được biết đến như một loại "thần dược" có lợi cho sức khỏe con người và có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon.

Trứng luộc lúc nào cũng nứt? Đây là mẹo để trứng không bị nứt và tự bong vỏ, ngon và dễ bóc

Trứng luộc lúc nào cũng nứt? Đây là mẹo để trứng không bị nứt và tự bong vỏ, ngon và dễ bóc...

Địa chỉ ăn ngon - 5 ngày, 23 giờ trước

Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn một mẹo nhỏ để luộc trứng. Nó sẽ giúp trứng không bị nứt và dễ bóc vỏ hơn. Chúng ta hãy cùng xem nhé.

3 món canh chua ‘thần thánh’ giải ngán sau Tết, vừa ngon miệng, nấu siêu dễ

3 món canh chua ‘thần thánh’ giải ngán sau Tết, vừa ngon miệng, nấu siêu dễ

Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 22 giờ trước

Sau những ngày Tết "no nê" với các món ăn nhiều dầu mỡ, chắc hẳn ai cũng cảm thấy ngán ngẩm và thèm một chút gì đó thanh mát, chua dịu. Đừng lo, 3...

Chỉ 3 cách chiên bánh chưng ít dầu mỡ mà ngon không tưởng, áp dụng ngay sau Tết

Chỉ 3 cách chiên bánh chưng ít dầu mỡ mà ngon không tưởng, áp dụng ngay sau Tết

Địa chỉ ăn ngon - 03.02.2025

Bánh chưng sau Tết còn nhiều, đừng chiên theo cách thông thường nữa vì dễ ngấy, áp dụng những cách sau để bánh giòn tan mà ít tốn dầu mỡ.

Bạn có thể trồng 7 loại hoa ưa bóng râm có thể phát triển tốt mà không cần ánh sáng, đặt ở phòng khách là vượng phu ích tử

Bạn có thể trồng 7 loại hoa ưa bóng râm có thể phát triển tốt mà không cần ánh sáng, đặt ở...

Kiến thức - 1 giờ, 7 phút trước

Nhà có quá ít ánh sáng mặt trời. Dưới đây là 7 loài hoa ưa bóng râm có thể phát triển tốt mà không cần ánh sáng.

Nghèo là do không chăm chỉ? Thực tế 5 kiểu người nghèo này nếu không thay đổi tư duy, sẽ nghèo cả đời

Nghèo là do không chăm chỉ? Thực tế 5 kiểu người nghèo này nếu không thay đổi tư duy, sẽ nghèo cả...

Kiến thức - 1 giờ, 23 phút trước

Dưới đây là một số kiểu người mà nếu không thay đổi tư duy, có thể sẽ gặp khó khăn trong việc cải thiện tài chính:

Đàn ông con giáp này dễ bỏ vợ

Đàn ông con giáp này dễ bỏ vợ

Đời sống số - 2 giờ, 30 phút trước

Nhiều bạn nam không quý trọng vợ, dù vợ có làm tốt và nghĩ cho mình nhiều thì họ vẫn gần gũi với người ngoài, thậm chí sẽ đổ mọi lỗi lầm của mình...

Làm thế nào để vệ sinh cây lau nhà bị bẩn và có mùi hôi sau thời gian dài sử dụng? Mách bạn mẹo giải quyết vấn đề dễ dàng

Làm thế nào để vệ sinh cây lau nhà bị bẩn và có mùi hôi sau thời gian dài sử dụng? Mách...

Kiến thức - 9 giờ, 52 phút trước

Cây lau nhà sử dụng lâu ngày thường có mùi hôi khó chịu, vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này? Hãy cùng tham khảo nhé.

Các chuyên gia nhắc nhở: Nếu kinh tế kém và tạm thời không tìm được việc làm, đừng hoảng sợ trước tiên hãy làm “ba việc”

Các chuyên gia nhắc nhở: Nếu kinh tế kém và tạm thời không tìm được việc làm, đừng hoảng sợ trước tiên...

Kiến thức - 9 giờ, 52 phút trước

Tôi tin rằng nhiều người đã phát hiện ra rằng tình hình kinh tế năm nay vẫn chưa ổn định, việc tìm việc làm trở nên khó khăn. Ngày càng có nhiều người đau...

Hơn 1 triệu người xem Trấn Thành thể hiện đam mê gây tranh cãi

Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Miền Bắc đón thêm 2 đợt không khí lạnh kèm mưa, cụ thể thế nào?

Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Miền Bắc đón thêm 2 đợt không khí lạnh kèm mưa, cụ thể thế nào?...

Kiến thức - 10 giờ, 17 phút trước

Dự báo thời tiết 10 ngày tới (10/2-20/2), 2 đợt không khí lạnh tăng cường yếu, miền Bắc và Bắc Trung Bộ xuất hiện mưa phùn và sương mù. Xuất hiện rãnh áp thấp...

Sau thời gian ngồi xe lăn, Thương Tín giờ ra sao?

Sau thời gian ngồi xe lăn, Thương Tín giờ ra sao?

Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước

Thương Tín mong muốn trở lại nhà Tô Hiếu ở TP.HCM sau kỳ nghỉ Tết nhưng hiện tại, nam diễn viên vẫn đang ở Phan Rang.

Con gái Phương Oanh chuẩn 'thánh meme nhí', bị mẹ đặt biệt danh cực hài

Con gái Phương Oanh chuẩn 'thánh meme nhí', bị mẹ đặt biệt danh cực hài

Chuyện làng sao - 10 giờ, 19 phút trước

Con gái của Phương Oanh - shark Bình lại tiếp tục khiến cộng đồng mạng bật cười vì sự nhí nhố.

Trợ lý Hòa Minzy được thưởng  bao nhiêu mà gây choáng?

Trợ lý Hòa Minzy được thưởng bao nhiêu mà gây choáng?

Chuyện làng sao - 10 giờ, 20 phút trước

Trợ lý Hòa Minzy vừa flex nhẹ tiền thưởng khiến ai cũng bất ngờ.

Tử vi ngày 11/2/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu có quý nhân giúp đỡ, Thân khá vất vả

Tử vi ngày 11/2/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu có quý nhân giúp đỡ, Thân khá vất vả

Đời sống số - 11 giờ, 12 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 11/2/2025.

CSGT sẽ phạt hơn 10 triệu với những ai không đáp ứng các điều kiện này mà đi xe máy ra đường từ 1/1/2025

CSGT sẽ phạt hơn 10 triệu với những ai không đáp ứng các điều kiện này mà đi xe máy ra đường...

Kiến thức - 12 giờ, 33 phút trước

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã có hiệu lực và nhiều hành vi vi phạm giao thông sẽ bị xử phạt hành chính nghiêm khắc. Theo đó nhiều lỗi không đủ điều kiện mà lái xe...

Top ngành nghề ‘hái ra tiền’ lại đang 'khát' nhân lực, 5-10 năm tới không lo thất nghiệp

Top ngành nghề ‘hái ra tiền’ lại đang 'khát' nhân lực, 5-10 năm tới không lo thất nghiệp

Kiến thức - 12 giờ, 33 phút trước

Nếu bạn đang băn khoăn về tương lai nghề nghiệp, hãy cùng khám phá những ngành nghề được dự đoán sẽ "lên ngôi" trong thập kỷ tới.

Việt Nam có loại gỗ quý như 'kim cương rừng': Giá lên đến 30 tỷ đồng, cả triệu cây mới lấy được 1 cây

Việt Nam có loại gỗ quý như 'kim cương rừng': Giá lên đến 30 tỷ đồng, cả triệu cây mới lấy được...

Kiến thức - 12 giờ, 33 phút trước

Đây là loại gỗ vô cùng quý hiếm, mang đến nhiều tác dụng to lớn, có giá thành cao ngất ngưởng trên thị trường.

SamZone thuộc Thế Giới Di Động trả hàng sớm 550 máy Galaxy S25 Series trong ngày đầu tiên, kèm nhiều quà tặng và ưu đãi khủng

SamZone thuộc Thế Giới Di Động trả hàng sớm 550 máy Galaxy S25 Series trong ngày đầu tiên, kèm nhiều quà tặng...

Sản phẩm hot - 12 giờ, 35 phút trước

Tối 08/02, không khí tại SamZone thuộc Thế Giới Di Động Nguyễn Thái Học sôi động hơn bao giờ hết khi hàng loạt khách hàng háo hức đến nhận sớm Galaxy S25 Series. Sự...

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một loài hoa bạn thích và tìm ra khía cạnh nào của bạn đẹp hơn những khía cạnh khác

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một loài hoa bạn thích và tìm ra khía cạnh nào của bạn đẹp hơn những khía...

Đời sống số - 14 giờ, 42 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý này dựa trên sự lựa chọn loài hoa yêu thích của bạn. Mỗi loài hoa mang một ý nghĩa đặc trưng và sẽ giúp soi chiếu vào những phẩm chất...

6 trường hợp chuyển tiền thành công nhưng người thụ hưởng không nhận được: Nguyên nhân và cách khắc phục

6 trường hợp chuyển tiền thành công nhưng người thụ hưởng không nhận được: Nguyên nhân và cách khắc phục

Kiến thức - 15 giờ, 43 phút trước

Trong các giao dịch ngân hàng hiện nay, không ít trường hợp khách hàng gặp phải tình trạng chuyển tiền thành công nhưng người nhận không nhận được tiền. Lý do là gì?

Bí mật về phần 'tai nhỏ' trên dao nạo rau củ: 90% người dùng không biết tới

Bí mật về phần 'tai nhỏ' trên dao nạo rau củ: 90% người dùng không biết tới

Kiến thức - 15 giờ, 44 phút trước

Dám chắc 90% người dùng chiếc dao nạo rau củ không hề hay biết về bí mật này.

3 kiểu phụ nữ này là báu vật, phúc đức đầy mình, giúp đàn ông từ tay trắng làm nên sự nghiệp

3 kiểu phụ nữ này là báu vật, phúc đức đầy mình, giúp đàn ông từ tay trắng làm nên sự nghiệp...

Tâm sự - 15 giờ, 44 phút trước

Phía sau thành công của một người đàn ông luôn có bóng dáng của một người phụ nữ tuyệt vời. Không chỉ là hậu phương vững chắc, họ còn là nguồn động lực giúp...

Hơn 1 triệu người xem Trấn Thành thể hiện đam mê gây tranh cãi

Hơn 1 triệu người xem Trấn Thành thể hiện đam mê gây tranh cãi

VIDEO - 15 giờ, 44 phút trước

Hiện tại, đoạn video cover 'Dù cho tận thế' trên nền nhạc Die with a Smile (ca khúc do Lady Gaga kết hợp với Bruno Mars) của Trấn Thành đã đạt hơn 1 triệu...

Bướm đậu bàn thờ là điềm lành hay dữ?

Bướm đậu bàn thờ là điềm lành hay dữ?

Kiến thức - 15 giờ, 44 phút trước

Bướm đậu trên bàn thờ được coi là một dấu hiệu đặc biệt trong phong thủy, nhiều người tin rằng đây báo hiệu gia đạo sắp gặp niềm vui lớn. Liệu đây là điềm...