Cách làm món sushi cuộn rau củ giảm béo sau Tết
Để 'độ' lại vóc dáng, món sushi cuộn rau củ chắc chắn nên có trong thực đơn của bạn.
Sushi không có cơm, ít calo, nhiều protein và đủ no hoàn hảo cho hội chị em độ dáng. Có thể thay thế bằng các loại rau củ và khoai tây yêu thích.
Nguyên liệu làm món sushi cuộn rau củ đơn giản, dễ tìm, cuộn tích tắc là có món ngon healthy (tốt cho sức khỏe).
Nguyên liệu:
Rong biển
Trứng
Thanh cua
Cà rốt
Xà lách
Mayonnaise
Cách làm:
Luộc thanh cua cới nước sôi sau đó vớt ra. Tiếp tục cho cà rốt bào sợi vào luộc trong 2 phút.
Đánh trứng và chút muối rồi chia thành 2 phần lần lượt rán trứng. Tương tự, xào một phần cà rốt với 1 ít muối.
Cắt trứng rán thành sợi nhỏ, xé sợi thanh cua và xé nhỏ xà lách.
Cho trứng đã cắt nhỏ và thanh cua lên rong biển trước, quét một lớp mayonnaise lên.
Sau đó rải xà lách và cà rốt lên mặt.
Dùng mành tre cuộn chặt và cắt thành từng miếng nhỏ (có thể cuộn bằng màng bọc thực phẩm nếu không có mành).
Món này chấm với nước tương cực hợp.
Theo Facebook: Chiemdodang
Xem thêm
Công thức làm món miến xào 'vét tủ lạnh' cực ngon, đủ chất và thơm lừng
Bạn nào thích ăn bánh mì thì sưu tập, học cách làm này, không lò nướng, không bơ, ăn ngon hơn bánh mua ngoài hàng
Cách làm món lẩu bò với nước dùng ngon 'tuyệt cú mèo' trong tiết trời nồm ẩm
Vẫn còn thịt gà sau Tết, làm ngay món phở gà siêu ngon với công thức nấu nước dùng ngọt thơm
Nguồn: http://baove.congly.vn/cach-lam-mon-sushi-cuon-rau-cu-giam-beo-sau-tet-
Warning: mysql..
Ô tô mất lái, người phụ nữ điều khiển xe lao thẳng xuống mương
Tôi đã ăn trứng nhiều năm như vậy, đây là...
Trứng là thực phẩm không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta,...
Cách làm món chè hoa quả đơn giản với 3 bước, người vụng đến mấy cũng thành công
Địa chỉ ăn ngon - 9 giờ, 52 phút trước
Thời tiết bắt đầu chuyển nắng nóng, thưởng thức món chè hoa quả ngon, ngọt mát là chuẩn bài.
Cách làm trứng gà ngâm tương đơn giản, cực ngon cho những ngày lười
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 1 giờ trước
Món trứng gà ngâm tương với lòng trắng đậm vị, lòng đào đỏ au dẻo ngậy, ăn với cơm nóng cực ngon.
Đang vào mùa, làm ngay món chè trân châu dâu tây vừa ngon ngọt lại dai giòn sần sật
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 4 giờ trước
Món chè trân châu dâu tây vừa ăn ngon lại dai sần sật, mát lạnh cho ngày nóng.
Công thức đơn giản làm món thịt ba chỉ chiên cháy cạnh, đưa cơm
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 6 giờ trước
Món thịt ba chỉ chiên cháy cạnh thơm ngon, màu đẹp, chắc chắn sẽ cực đưa cơm.
Công thức làm chè khoai môn hạt sen bùi bùi, thanh mát
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 9 giờ trước
Món chè khoai môn hạt sen vừa ngon, bổ, rẻ lại còn có màu rất đẹp, phù hợp cho các nàng bận rộn nhưng vẫn muốn ăn chè nhà nấu.
- 40 phút trước Cô gái được 'mẹ chồng tương lai' đội nắng, chạy xe máy đến chỗ làm để thực hiện điều này, dân mạng khuyên cưới gấp
- 1 giờ, 1 phút trước Đừng rửa chảo bằng nước ngay sau khi chiên nấu, nó rất độc hại, lời nhắc nhở của đầu bếp sẽ giúp bạn nâng cao kiến thức
- 1 giờ, 2 phút trước 3 “điều cảnh báo” mang tính giáo dục, cha mẹ không nên xem nhẹ, nếu không sẽ giáng đòn chí mạng vào con
- 1 giờ, 2 phút trước Cha của 15 người đàn ông đẹp trai nhất trông như thế nào?
- 2 giờ, 38 phút trước Bị fans sơ hở là xin đồ, MONO có phản ứng cực dễ thương
- 2 giờ, 40 phút trước NS Hồng Vân gửi lời chúc sinh nhật ngọt lịm đến chồng, còn nhắn nhủ điều này
- 2 giờ, 42 phút trước Tình mới Lưu Khải Uy mang thai 2 tháng, Dương Mịch rục rịch đòi quyền nuôi con theo thỏa thuận ly hôn?
- 4 giờ, 44 phút trước Quỳnh Lương 'Đừng làm mẹ cáu' lên tiếng khi bị chê 'hát như đọc' tại một cuộc thi hát trên truyền hình
- 4 giờ, 44 phút trước Công thức nấu chè bưởi ngọt thanh, ngon giòn sần sật mà ăn không bị đắng
- 4 giờ, 45 phút trước Bán nhà ở thành phố lớn lấy tiền về quê, cuối cùng cuộc sống sẽ ra sao?
- 4 giờ, 58 phút trước Đan Trường hội ngộ vợ cũ và con trai tại nhà thờ, khoe cận gương mặt điển trai 'không góc chết' ở tuổi U50
- 4 giờ, 58 phút trước Hơn 22 triệu người 'đổ xô' xem mặt mộc của Lisa (Black Pink) sau khi mới ngủ dậy
- 4 giờ, 58 phút trước Dân tình choáng trước ngoại hình của Huy Khánh và con trai ở thì hiện tại
- 5 giờ, 32 phút trước Người yêu cũ của bạn trai gọi điện bắt cảm ơn vì 'nhờ yêu chị mà anh ấy trưởng thành lên', cô gái đáp trả cực gắt
- 5 giờ, 33 phút trước Vợ Tự Long đăng ảnh ba con tranh nhau nói chuyện với idol Xuân Bắc, ông bố nổi tiếng bị 'ra rìa'
- 5 giờ, 33 phút trước Người đàn ông bất ngờ tát đứa trẻ ngã ngửa, lý do khiến ai nấy đều phẫn nộ
- 5 giờ, 33 phút trước Cô gái từ mặt anh trai vì không chịu mua tủ lạnh, thuốc cho bố mẹ nhưng chi cả chục triệu để tặng quà bạn gái
- 5 giờ, 33 phút trước 'Woman in a Veil' gây tranh cãi với tình tiết vợ bị bạn thân giật chồng, cặp đôi ân ái cùng phòng sau khi chuốc thuốc ngủ chính thất
- 5 giờ, 33 phút trước Tài tử 'Chiến tranh giữa các vì sao' và 'Harry Potter' Paul Grant qua đời ở tuổi 56
- 5 giờ, 58 phút trước Hàng ngàn “chân chạy” hào hứng chuẩn bị tham gia giải chạy Tiền Phong Marathon
- 5 giờ, 26 phút trước Tạm biệt xui xẻo 2 tháng đầu năm âm lịch, 3 chòm sao đón vận may trời cho kể từ tháng 2 âm nhuận, sự nghiệp phát triển, phú quý sang chảnh
- 5 giờ, 27 phút trước Yêu qua mạng 20 cô gái không thành, trai tân U40 đi tìm vợ 'mi nhon' khiến Quyền Linh phải chỉnh đốn
- 5 giờ, 27 phút trước Mặt mộc đẹp phát hờn của 'Ngọc nữ số 1 Hồng Kông' Châu Huệ Mẫn ở tuổi 56
- 5 giờ, 27 phút trước Loạt ảnh mới của vợ Lý Hải khiến dân tình trầm trồ trước sắc vóc đáng ghen tỵ của 'mẹ bỉm 4 con'
- 6 giờ, 49 phút trước Trung Ruồi rao bán xe ô tô hơn 1 tỷ đồng
NS Hồng Vân gửi lời chúc sinh nhật ngọt lịm đến chồng, còn nhắn nhủ điều này
Chuyện làng sao - 2 giờ, 40 phút trước
Hồng Vân đã dành dòng trạng thái lãng mạn để chúc mừng tuổi mới cho ông xã Lê Tuấn Anh.
Tình mới Lưu Khải Uy mang thai 2 tháng, Dương Mịch rục rịch đòi quyền nuôi con theo thỏa thuận ly hôn?...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 42 phút trước
Mới đây, truyền thông Hoa ngữ bất ngờ đưa tin nữ diễn viên Lý Hiểu Phong - bạn gái Lưu Khải Uy mang thai 2 tháng, và cả hai đang chuẩn bị hôn lễ...
Quỳnh Lương 'Đừng làm mẹ cáu' lên tiếng khi bị chê 'hát như đọc' tại một cuộc thi hát trên truyền hình...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 44 phút trước
Phần trình diễn trong một cuộc thi ca hát của Quỳnh Lương khiến cư dân mạng bàn tán xôn xao.
Công thức nấu chè bưởi ngọt thanh, ngon giòn sần sật mà ăn không bị đắng
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 44 phút trước
Món chè bưởi ăn ngon, thanh mát nhưng nếu xử lý cùi bưởi không kĩ sẽ bị đắng.
Bán nhà ở thành phố lớn lấy tiền về quê, cuối cùng cuộc sống sẽ ra sao?
Đời sống trẻ - 4 giờ, 45 phút trước
Vì cuộc sống, nhiều người rời bỏ quê hương lên thành phố làm việc. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được một cuộc sống thoải mái ở thành phố bởi áp lực về...
Đan Trường hội ngộ vợ cũ và con trai tại nhà thờ, khoe cận gương mặt điển trai 'không góc chết' ở...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước
Sau khi ly hôn, ca sĩ Đan Trường giữ mối quan hệ thân thiết với vợ cũ và thường xuyên gặp gỡ con trai.
Hơn 22 triệu người 'đổ xô' xem mặt mộc của Lisa (Black Pink) sau khi mới ngủ dậy
Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước
Dù vẫn còn ngái ngủ, nhưng visual mặt mộc của Lisa vẫn thu hút được sự chú ý lớn từ người hâm mộ trên Weibo.
Dân tình choáng trước ngoại hình của Huy Khánh và con trai ở thì hiện tại
Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước
Huy Khánh phong độ ở tuổi 42, còn con trai Ghini y hệt bản sao của bố mình khi ở tuổi trưởng thành.
Người yêu cũ của bạn trai gọi điện bắt cảm ơn vì 'nhờ yêu chị mà anh ấy trưởng thành lên', cô...
Đời sống trẻ - 5 giờ, 32 phút trước
Bỗng dưng bị người yêu cũ của bạn trai gọi điện thoại đến "cà khịa", cô gái lên tiếng đáp trả lại cực ngầu.
Vợ Tự Long đăng ảnh ba con tranh nhau nói chuyện với idol Xuân Bắc, ông bố nổi tiếng bị 'ra rìa'...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 33 phút trước
Bên dưới bài đăng của vợ giảng viên, NSND Tự Long không quên để lại những lời cảm thán.
Người đàn ông bất ngờ tát đứa trẻ ngã ngửa, lý do khiến ai nấy đều phẫn nộ
VIDEO - 5 giờ, 33 phút trước
Con của người đàn ông này đã cãi nhau với một đứa trẻ khác nên anh ta đã đến trường mẫu giáo để nói chuyện với phụ huynh của đứa trẻ, và sự việc...
Cô gái từ mặt anh trai vì không chịu mua tủ lạnh, thuốc cho bố mẹ nhưng chi cả chục triệu để...
Đời sống trẻ - 5 giờ, 33 phút trước
Việc anh trai không quan tâm chăm lo cho bố mẹ nhưng hết lòng vì người yêu khiến cô gái khó chịu thậm chí tuyên bố từ mặt.
'Woman in a Veil' gây tranh cãi với tình tiết vợ bị bạn thân giật chồng, cặp đôi ân ái cùng phòng...
Truyền hình - 5 giờ, 33 phút trước
Bộ phim truyền hình “Woman in the Veil” đang nhận được chú ý lớn từ khán giả ngay từ những tập đầu tiên phát sóng.
Tài tử 'Chiến tranh giữa các vì sao' và 'Harry Potter' Paul Grant qua đời ở tuổi 56
Chuyện làng sao - 5 giờ, 33 phút trước
Truyền thông mới đây đưa tin nam diễn viên Paul Grant qua đời ở tuổi 56.
Hàng ngàn “chân chạy” hào hứng chuẩn bị tham gia giải chạy Tiền Phong Marathon
Dòng sự kiện - 5 giờ, 58 phút trước
Đến hẹn lại lên, giải chạy Tiền Phong Marathon 2023 chuẩn bị được diễn ra với sự hào hứng của hàng ngàn “chân chạy” trên khắp cả nước.
Tạm biệt xui xẻo 2 tháng đầu năm âm lịch, 3 chòm sao đón vận may trời cho kể từ tháng 2...
Đời sống số - 5 giờ, 26 phút trước
Từ tháng 3 âm lịch 2023, 3 cung hoàng đạo sẽ ngập tràn may mắn, sự nghiệp thuận buồm xuôi gió!
Yêu qua mạng 20 cô gái không thành, trai tân U40 đi tìm vợ 'mi nhon' khiến Quyền Linh phải chỉnh đốn...
Đời sống trẻ - 5 giờ, 27 phút trước
Trước chia sẻ của đàng trai, cô gái chưa kịp lên tiếng MC Quyền Linh đã ra mặt để chỉnh đốn.
Mặt mộc đẹp phát hờn của 'Ngọc nữ số 1 Hồng Kông' Châu Huệ Mẫn ở tuổi 56
Chuyện làng sao - 5 giờ, 27 phút trước
Những hình ảnh mới đây của mỹ nhân Hồng Kông một thời Châu Huệ Mẫn khiến nhiều người không khỏi xuýt xoa vì nhan sắc "lão hóa ngược".
Loạt ảnh mới của vợ Lý Hải khiến dân tình trầm trồ trước sắc vóc đáng ghen tỵ của 'mẹ bỉm 4...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 27 phút trước
Trải qua 4 lần sinh nở và cũng đang ở tuổi 37 nhưng vóc dáng của bà xã Lý Hải vẫn khiến dân tình trầm trồ không ngớt.
Trung Ruồi rao bán xe ô tô hơn 1 tỷ đồng
Đi gì - 6 giờ, 49 phút trước
Sau thời gian dài sử dụng, diễn viên Trung Ruồi đã rao bán xe cũ để đổi ô tô mới.