Bữa sáng với trứng ốp tổ chim vừa đơn giản vừa dưỡng chất cho bé

18:06 22/09/2019

Chỉ với ba thành phần cùng 5 phút chuẩn bị, bạn đã có ngay một món ăn ngon vừa đẹp mắt vừa dinh dưỡng cho bé.

Thành phần gồm: Trứng, khoai tây, thịt xông khói (nếu không có thịt xông khói có thể đổi bằng xúc xích) và một ít hành, tiêu, muối.

Cách nấu:

Nếu muốn nhanh bạn có thể chọn phương án đặt vào đĩa rồi quay lò vi sóng.

1. Gọt vỏ khoai tây và thái thành sợ mỏng sau đó ngâm vào nước lạnh.

Khoai tây khi ngâm vào nước sẽ loại bỏ bớt bột dư thừa và giúp khoai giòn hơn.

2. Vớt khoai tây ra bát và thêm chút muối vào khuấy đều để khoai được mềm.

3. Thịt xông khói cắt thành sợi để sử dụng.

4. Đổ ít dầu vào chảo, cho thịt xông khói và khoai tây vào đảo cho chín.

5. Chia thịt xông khói và khoai tây thành 2 phần. Dùng thìa tạo hình tròn và có hố nhở ở giữa.

Tiếp tục đập vào mỗi hố 1 quả trứng và đậy nắp đun nhỏ lửa trong 3 phút.

6. Sau khi trứng đã đóng đông chín, rắc 1 chút bột tiêu và (bột thì là, hành lá nếu thích) cho vừa khẩu vị.

7. Dùng thìa lật nhẹ nhàng nhấc trứng vào đĩa để thưởng thức.

Nếu không đủ cho một phần ăn buổi sáng, bạn có thể kẹp với bánh mì nướng hoặc kẹp với bánh sandwich cũng rất bổ dưỡng.

bữa sáng, trứng

bữa sáng, trứng

bữa sáng, trứng

bữa sáng, trứng

bữa sáng, trứng

bữa sáng, trứng

bữa sáng, trứng

Vivian (Tri thức xanh)
Loading...
Lạ miệng với món cánh gà hấp nấm kim châm ngon quên lối về

Lạ miệng với món cánh gà hấp nấm kim châm ngon quên lối về

Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 20 giờ trước

Cánh gà hấp nấm kim châm là một món ăn ngon, độc đáo. Công thức này không những có hương vị thơm ngon mà còn rất có lợi cho sức khỏe.

Khai trương nhà hàng P’TI Saigon – Festive Dining Concept

Khai trương nhà hàng P’TI Saigon – Festive Dining Concept

Nhà hàng - 7 ngày, 23 giờ trước

Nhà hàng P’TI Saigon – Festive Dining Concept vừa chính thức đưa vào hoạt động vào chiều qua tại TP. Hồ Chí Minh.

Công thức món ăn cực tốt cho mùa thu giảm hẳn viêm họng và ho, tiếc là quá ít người biết

Công thức món ăn cực tốt cho mùa thu giảm hẳn viêm họng và ho, tiếc là quá ít người biết

Địa chỉ ăn ngon - 11.10.2019

Vào mùa thu, thời tiết trở nên hanh khô khiến mọi người thường bị viêm họng và ho. Lê là một trong những thực phẩm được đánh giá là hoàn hảo để giúp mọi...

Cách làm lòng già lợn xào ớt sừng giòn ngon, tuyệt đối không còn mùi hôi

Cách làm lòng già lợn xào ớt sừng giòn ngon, tuyệt đối không còn mùi hôi

Địa chỉ ăn ngon - 10.10.2019

Đầu bếp đã mách thêm một bước trong quá trình xào giúp cho lòng già vừa ngon giòn như ngoài hàng vừa không bị hôi.

Làm dưa chuột muối thì chú ý thêm bước này, dưa chuột xanh ngon, để nửa năm vẫn không bị hỏng

Làm dưa chuột muối thì chú ý thêm bước này, dưa chuột xanh ngon, để nửa năm vẫn không bị hỏng

Địa chỉ ăn ngon - 09.10.2019

Với cách làm dưa chuột muối độc đáo kiểu này, bạn sẽ có thêm một món ăn kèm giòn ngon hấp dẫn, đảm bảo bao nhiêu cơm cũng hết.

Nhìn bạn gái mới cậu cả nhà David Beckham mới thấy sở thích cặp kè lạ lùng của anh chàng này

Nhìn bạn gái mới cậu cả nhà David Beckham mới thấy sở thích cặp kè lạ lùng của anh chàng này

Chuyện làng sao - 1 giờ, 15 phút trước

Brooklyn, quý tử đầu lòng của David Beckham được cho là đang hẹn hò với nữ diễn viên Phoebe Torrance.

Rocker Nguyễn sang Australia làm ông chủ quán trà sữa vẫn đẹp trai ngút ngàn

Rocker Nguyễn sang Australia làm ông chủ quán trà sữa vẫn đẹp trai ngút ngàn

Chuyện làng sao - 1 giờ, 16 phút trước

Hình ảnh mới nhất của Rocker Nguyễn tiếp tục được cập nhật.

Lan Phương: Con thuyền ngược dòng tìm về với hội họa

Lan Phương: Con thuyền ngược dòng tìm về với hội họa

Đời sống trẻ - 1 giờ, 20 phút trước

“Vẽ là một cảm giác tội lỗi của chính bản thân. Nhưng chỉ có vẽ mới đưa tôi trở về với bản ngã. Chỉ có vẽ mới là sự lựa chọn của chính tôi....

Chí Nhân bị nghi ngờ có bạn gái mới, dân mạng phát hiện tình trạng hiện tại của Minh Hà

Chí Nhân bị nghi ngờ có bạn gái mới, dân mạng phát hiện tình trạng hiện tại của Minh Hà

Chuyện làng sao - 1 giờ, 22 phút trước

Chia sẻ về việc đã hoàn thành tất cả các mục tiêu ngoài "anh người yêu" khiến cư dân mạng cho rằng Minh Hà vẫn đang độc thân.

'Ông hoàng cải lương' Kim Tử Long tổ chức sinh nhật cho quý tử thứ hai, kháu khỉnh và điển trai hơn cả cậu cả

'Ông hoàng cải lương' Kim Tử Long tổ chức sinh nhật cho quý tử thứ hai, kháu khỉnh và điển trai hơn...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 46 phút trước

Đây là con trai thứ hai của NSƯT Kim Tử Long và bà xã Trinh Trinh nhưng hiếm khi lộ diện trước công chúng.

Sao Việt 20/10/2019: Soi chi tiết 'sai quá sai' trên bó hoa khổng lồ Ngọc Trinh được tặng 20/10; Trương Ngọc Ánh đọ dáng với Ôn Bích Hà

Sao Việt 20/10/2019: Soi chi tiết 'sai quá sai' trên bó hoa khổng lồ Ngọc Trinh được tặng 20/10; Trương Ngọc Ánh...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 48 phút trước

Sao Việt 20/10/2019: Dân mạng soi dòng chữ đặt trên bó hoa khổng lồ Ngọc Trinh được tặng ngày 20/10 sai chính tả. Trương Ngọc Ánh hội ngộ riêng cùng diễn viên Hong Kong...

Không hoa hay quà, vợ chồng Hà Tăng mừng ngày 20/10 cực thú vị

Không hoa hay quà, vợ chồng Hà Tăng mừng ngày 20/10 cực thú vị

Chuyện làng sao - 2 giờ, 53 phút trước

Cả hai xem đây là ngày hẹn hò hò dành cho nhau sau chuỗi ngày làm việc mệt mỏi.

Chí Nhân lộ loạt ảnh dẫn con trai đi ăn với bạn gái lạ mặt, rộ nghi vấn đã chia tay Minh Hà

Chí Nhân lộ loạt ảnh dẫn con trai đi ăn với bạn gái lạ mặt, rộ nghi vấn đã chia tay Minh...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước

Loạt ảnh mới về Chí Nhân được cư dân mạng chia sẻ đã làm dấy lên nghi án nam diễn viên chia tay MC Minh Hà.

Huyền My diện váy hồng quyến rũ, sánh vai Hồng Đăng trên ghế giám khảo

Huyền My diện váy hồng quyến rũ, sánh vai Hồng Đăng trên ghế giám khảo

Thời trang sao - 3 giờ, 8 phút trước

Vừa qua, Á hậu Huyền My đảm nhận vai trò giám khảo đêm chung kết Hoa khôi sinh viên trường Đại học Hà Nội.

Trấn Thành khám phá biệt thự triệu đô của Hoa hậu Thu Hoài

Trấn Thành khám phá biệt thự triệu đô của Hoa hậu Thu Hoài

Nhà Sao - 3 giờ, 9 phút trước

Trên kênh Youtube cá nhân của Trấn Thành đã đăng tải clip anh đi thăm nhà một người bạn là Hoa hậu Thu Hoài. Vừa đến nơi, Trấn Thành đã choáng váng trước sự...

H'Hen Niê khiến ai cũng phải trầm trồ với màn biến hóa lạ mắt nhất từ trước đến nay

H'Hen Niê khiến ai cũng phải trầm trồ với màn biến hóa lạ mắt nhất từ trước đến nay

VIDEO - 3 giờ, 9 phút trước

Hoa hậu H'Hen Niê hóa nữ thần Hy Lạp trong thiết kế đầm lộng lẫy, vương miện cầu kì. Đặc biệt nhất chính là mái tóc xoăn bồng bềnh màu bạch kim mang đến...

Những đôi bạn thân trong showbiz chứng minh cho chân lý: Càng chơi lâu, càng giống nhau như đúc

Những đôi bạn thân trong showbiz chứng minh cho chân lý: Càng chơi lâu, càng giống nhau như đúc

Chuyện làng sao - 4 giờ, 30 phút trước

Nhiều đôi bạn thân như Hồ Ngọc Hà - Lý Quí Khánh, Hà Tăng - Quang Tuyến, Miu Lê - Duy Khánh... ngày càng được cư dân mạng nhận xét có nhiều nét giống...

Sau 3 năm đăng quang, quán quân Vietnam Idol Kids Hồ Văn Cường lột xác khó nhận ra

Sau 3 năm đăng quang, quán quân Vietnam Idol Kids Hồ Văn Cường lột xác khó nhận ra

Chuyện làng sao - 4 giờ, 30 phút trước

Chiến thắng cuộc thi danh tiếng và trở thành con nuôi của ca sĩ Phi Nhung, cậu bé nghèo Hồ Văn Cường ngày nào nay đã đổi đời.

Quán quân Thần tượng Bolero quỳ gối trước ba nuôi Ngọc Sơn trong liveshow riêng

Quán quân Thần tượng Bolero quỳ gối trước ba nuôi Ngọc Sơn trong liveshow riêng

Tin tức nhạc - 13 giờ, 34 phút trước

Trong đêm liveshow "Tình mẫu tử 2", Duy Cường đã quỳ gối và gửi lời tri ân ba nuôi Ngọc Sơn đã dẫn dắt anh trong suốt thời gian qua khiến khán giả xúc...

Hoàng Anh bụi bặm phong trần, Hoàng Yến Chibi điệu đà với sắc hồng đến chúc mừng “hoàng tử cover'

Hoàng Anh bụi bặm phong trần, Hoàng Yến Chibi điệu đà với sắc hồng đến chúc mừng “hoàng tử cover'

Tin tức nhạc - 13 giờ, 34 phút trước

Nhiều sao Việt của làng giải trí đã có mặt để tham dự một sự kiện ra mắt sản phẩm âm nhạc của một người bạn thân.

Tóc Tiên tung loạt khoảnh khắc khoe body cực gợi cảm, xoá nhoà ảnh bị bạn thân dìm

Tóc Tiên tung loạt khoảnh khắc khoe body cực gợi cảm, xoá nhoà ảnh bị bạn thân dìm

Chuyện làng sao - 13 giờ, 50 phút trước

Sau khi bị hội bạn dìm hàng quá đau, Tóc Tiên đã lấy lại phong độ trong ảnh mới nhất.

Minh Hằng đăng ảnh thân thiết bên Lệ Quyên, cư dân mạng lập tức 'cà khịa': 'Kẻ thù của kẻ thù là bạn'

Minh Hằng đăng ảnh thân thiết bên Lệ Quyên, cư dân mạng lập tức 'cà khịa': 'Kẻ thù của kẻ thù là...

Chuyện làng sao - 13 giờ, 53 phút trước

Hai người đẹp của showbiz Việt chia sẻ hình ảnh hội ngộ tại một sự kiện đã nhận được sự chú ý từ cộng đồng mạng.

Bầu gần 8 tháng, chị gái Ngọc Trinh vẫn giữ được nét xinh đẹp

Bầu gần 8 tháng, chị gái Ngọc Trinh vẫn giữ được nét xinh đẹp

Hotgirl, hotboy - 13 giờ, 6 phút trước

Có vẻ như chị gái Ngọc Trinh không bị phá nét khi mang bầu lần 3.

Maria Đinh Phương Ánh kết hôn với chồng Tây sau hơn 3 năm hẹn hò

Maria Đinh Phương Ánh kết hôn với chồng Tây sau hơn 3 năm hẹn hò

Chuyện làng sao - 13 giờ, 6 phút trước

Ngày 12/10/2019, Maria Đinh Phương Ánh đã kết hôn với chồng Tây sau nhiều năm hẹn hò.

Lâm Tâm Như đẹp xuất thần sau tin đồn bị chồng bạo hành dẫn tới ly hôn

Lâm Tâm Như đẹp xuất thần sau tin đồn bị chồng bạo hành dẫn tới ly hôn

Thời trang sao - 13 giờ, 6 phút trước

Nữ diễn viên Lâm Tâm Như cho thấy cô hoàn toàn không bị ảnh hưởng bởi những thông tin thất thiên liên quan đến chuyện tình cảm với Hoắc Kiến Hoa.