Thứ sáu, 04/07/2025
Vì vậy, bác sĩ lâu năm đã dạy một phương pháp ăn táo lành mạnh, sử dụng táo để nấu một bát canh, rất đơn giản, ngon và bổ dưỡng. Chúng ta hãy xem xét.
Quy trình sản xuất súp táo
Bước đầu tiên: bạn chuẩn bị một quả táo và một nắm quất, cho vào tô lớn, cho một thìa muối ăn vào, muối ăn có tác dụng khử trùng, diệt khuẩn, sau đó ta đổ một lượng nước thích hợp vào, chà xát lên bề mặt. Dùng tay rửa sạch trái cây, để rửa sạch bụi bẩn, tạp chất và dư lượng thuốc trừ sâu trên vỏ, chúng ta có thể rửa hai lần sẽ an toàn và yên tâm hơn khi ăn. Tác dụng của việc dùng quất để nấu canh táo sẽ tốt hơn rất nhiều. Nó có tác dụng giảm ho, giảm đờm và giảm phù nề. Bây giờ cũng là mùa lượng lớn quất được bán ngoài thị trường, rất thuận tiện để bạn mua. Sau khi rửa táo, để cho khô nước để sử dụng sau.
Bước 2: Tiếp theo, chúng ta cắt quả nhỏ hơn một chút, khi nấu sẽ dễ kích thích các chất dinh dưỡng hơn. Đầu tiên, bạn cắt táo thành từng lát mỏng, sau đó dùng dao cắt thành những dải dài, cuối cùng là cắt thành từng miếng vuông. Sau đó cho vào bát và để riêng. Tiếp theo, chúng ta hãy cắt quất. Quất tương đối nhỏ và trơn nên bạn cắt từ từ nhé! Dùng dao cắt quả quất thành các phần tư và cắt các quả còn lại theo cách tương tự. Sau khi cắt xong, cho vào bát cùng với táo.
Bước 3: Bây giờ bạn có thể bắt đầu nấu súp. Đổ táo và quất đã cắt vào nồi, đổ một lượng nước vừa đủ vào nồi, đun trên lửa lớn. Sau khi nước trong nồi sôi, bạn cho một nắm đường phèn vào, dùng thìa khuấy đều rồi đun ở lửa vừa, khoảng 10 phút là món canh thơm ngon bổ dưỡng của chúng ta đã sẵn sàng! Múc ra bát và thưởng thức. Nước súp đặc, bổ dưỡng và thơm ngon. Bạn càng uống nhiều, cơ thể của bạn càng tốt. Người già và trẻ em trong gia đình có thể uống thêm!
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bac-si-cao-tuoi-day-cach-an-tao-tot-cho-suc-khoe-cach-la..
Nhắc đến cơm thì ai cũng ăn hàng ngày, nhưng đôi khi nếu nấu quá...
Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 20 giờ trước
Nói đến cá trắm cỏ, mọi người đều quen thuộc với nó. Cá trắm cỏ giàu axit béo không bão hòa, có lợi cho tuần hoàn máu và là thực phẩm tốt cho bệnh...
Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 22 giờ trước
Việc lựa chọn loại dầu ăn phù hợp cho từng phương pháp chế biến không chỉ ảnh hưởng đến hương vị món ăn mà còn đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ...
Địa chỉ ăn ngon - 4 ngày, 5 giờ trước
Trong suy nghĩ của nhiều người, mì gói là món ăn không tốt cho sức khỏe và thiếu dinh dưỡng. Nhưng tôi phải thừa nhận, mì ăn liền thực sự rất ngon.
Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 5 giờ trước
Chúng tôi sẽ chia sẻ phương pháp luộc đậu phộng chính thống với mọi người. Chỉ cần bạn làm theo phương pháp này, đảm bảo sẽ thơm và ngon hơn so với đậu phộng...
Địa chỉ ăn ngon - 25.06.2025
Hấp cá thực ra khá đơn giản, nhưng nếu bạn muốn cá tươi, mềm và đầy hương vị thì vẫn cần phải nắm vững một số kỹ năng. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ...
Tin trong ngày - 47 phút trước
Việc sang tên sổ đỏ cho con là một quyết định quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến quyền lợi của các thành viên trong gia đình. Hiện nay, có hai hình thức phổ...
Tin trong ngày - 47 phút trước
Nghị định 154/2025 của Chính phủ có hiệu lực từ ngày 16/6 quy định rõ 5 nhóm cán bộ công chức, viên chức, người lao động thuộc đối tượng xem xét tinh giản biên...
Kiến thức - 48 phút trước
Ăn cá mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn có biết loại cá nào bổ dưỡng nhất không? Theo chuyên gia dinh dưỡng thay vì băn khoăn chọn loại dầu...
Kiến thức - 48 phút trước
Bên cạnh đó, thành phố mới sau sáp nhập còn sở hữu cả sân vận động lâu đời nhất Việt Nam.
Tin trong ngày - 48 phút trước
Ngày 2/7/2025, Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế đã ban hành thông báo yêu cầu đình chỉ lưu hành và thu hồi trên toàn quốc hai sản phẩm mỹ phẩm do vi...
Tin trong ngày - 48 phút trước
Nhiều người dân phản ánh về tình trạng hóa đơn tiền điện tháng 6/2025 tăng cao đột biến, có nơi tăng gấp đôi, gấp ba những tháng trước đó.
Tin trong ngày - 1 giờ, 9 phút trước
Công tác chấm thi đã hoàn thiện, dự kiến chiều hôm nay (4/7), Sở Giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) Hà Nội công bố điểm thi các môn của thí sinh thi vào lớp...
Tin trong ngày - 1 giờ, 9 phút trước
Bệnh viện Bạch Mai dự kiến tuyển 1.200 nhân sự, gồm 300 bác sĩ. Đội ngũ này chủ yếu là bác sĩ nội trú từ các trường đại học y khoa trên cả nước,...
Kiến thức - 1 giờ, 9 phút trước
Sau sáp nhập, 4 điểm cực của Việt Nam đã có sự thay đổi về địa giới hành chính.
Tin trong ngày - 1 giờ, 9 phút trước
Tỷ phú Elon Musk không chỉ được biết đến với các đế chế công nghệ Tesla và SpaceX, mà còn bởi những lời khuyên tài chính sâu sắc, mang giá trị thực tiễn cho...
Đời sống số - 1 giờ, 10 phút trước
Những người sinh năm Mão dự kiến sẽ tìm được cơ hội kinh doanh tại nơi làm việc và có thu nhập tốt trong ba năm tới.
Tóc đẹp - 1 giờ, 10 phút trước
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn trông thời trang hơn mà còn thể hiện được nét quyến rũ riêng của mình chưa? Đây thực sự là...
Yêu - 1 giờ, 10 phút trước
Trong hành trình tình yêu, tất cả chúng ta đều có tầm nhìn về sự vĩnh hằng và mong muốn được nắm tay người mình yêu đi qua cuộc đời. Tuy nhiên, con đường...
Tin trong ngày - 2 giờ, 56 phút trước
Mùa tuyển sinh năm 2025 mở ra nhiều cơ hội cho thí sinh đam mê ngành Luật khi các trường đại học đào tạo ngành này ngày càng đa dạng hóa phương thức xét...
Tin trong ngày - 2 giờ, 56 phút trước
Từ ngày 1 tháng 7 năm 2025, một số loại giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, còn được gọi là giấy chứng nhận hoặc sổ đỏ, phải được đổi theo quy định mới....
Tin trong ngày - 2 giờ, 57 phút trước
Dịp lễ Quốc khánh 2/9, người lao động có thể được nghỉ 4 ngày liên tục, từ 30/8 đến 2/9.
Tin trong ngày - 2 giờ, 57 phút trước
Sĩ quan quân đội nhân dân khi xuất ngũ được hưởng bảo hiểm xã hội một lần trong trường hợp nào?
Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 57 phút trước
Dù đã chạm mốc U40, song vóc dáng lẫn nhan sắc của Tâm Tít chưa bao giờ làm cộng đồng mạng thất vọng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Hành động của Hà Trúc Linh nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Tin sao Việt 4/7/2025: NSND Xuân Bắc chia sẻ: 'Tôi rất thích hoa hậu nhưng chỉ cần một hoa hậu thôi'. Hình ảnh tình tứ của ca sĩ Pha Lê và trai trẻ gây...