Ăn ít mà chất, gợi ý 16 mâm cơm nhà mùa thu vừa tốt cho sức khỏe lại đẹp mắt
'Tối nay ăn gì?', tham khảo thực đơn mâm cơm nhà phong phú, đẹp mắt của mẹ đảm dưới đây.
Nhìn những mâm cơm được bày biện chỉn chu dưới đây, nhưng ít người ngờ rằng người làm ra nó chỉ nhận mình nấu chỉ ở mức ăn được. Với chị, nấu nướng là cách để tìm được niềm vui: "Mỗi lần làm được món mới, bày vẽ ra 1 mâm cơm màu mè, em cảm thấy khí huyết được lưu thông, máu bơm lên não tốt hơn".
Dưới đây là những mâm cơm nhà đậm chất mùa thu cho các bà nội trợ tham khảo:
Cơm nhà: Salad cá hồi, tôm nướng, cánh gà chiên mắm và canh rau củ.
Xôi cốm dừa hạt sen, bánh nướng cốm trứng, bánh su sê cốm, quả hồng.
Mì tôm phiên bản tinh than tre, cá hồi béo ngậy.
Cơm cuộn, canh rong biển, kimbap hoa và salad rau củ.
Đỗ Nhật xào tôm, salad cam bơ cá hồi, cải chíp luộc chấm xì dầu, dứa mật.
Canh ngán, đậu sốt và cua hấp.
Gỏi gà mặng cụt , trứng ngâm tương, khoai tây chiên.
Hàu nướng, ốc luộc, sầu riêng và hoa quả.
Chim cút nướng, rau muống luộc, trứng cuộn, salad.
Tôm hấp, salad, tôm tẩm bột chiên.
Mì mực đen, canh tôm, há cảo hẹ nem cốm.
Bánh bột lọc, món cuốn và chả ghẹ.
Canh khoai mỡ với rau cải cầu vồng, chả mực và cá đuối chiên mắm.
Salad rau, tôm cuộn khoai tây, tráng miệng nho móng tay.
Canh cua với bắp giò luộc.
Cá hồi sốt cam, tôm hấp, salad rong biển.
Theo Facebook: Đới Hường
Xem thêm
Hôm nay ăn gì? Hơn 20 mâm cơm nhà đậm chất truyền thống, ăn quanh năm không chán, cực hợp tiết trời thu
Cuối tuần ăn gì? Gợi ý 10 mâm cơm đầy ú ụ, trình bày đẹp mắt khiến chồng con thích mê
15 mâm cơm ngon canh ngọt trong mùa thu, có gì mà được chồng con khen 'cơm nhà là nhất'?
Gợi ý gần 20 thực đơn cơm nhà ấm nóng cho ngày thu, đủ đầy, trọn vẹn hương vị tình thân
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/an-it-ma-chat-goi-y-16-mam-com-nha-mua-thu-vua-tot-cho-suc-khoe-lai-..
Con gái Hà Hồ ăn đồ thừa dù bố mẹ giàu sụ, chuyện gì đây?
Món được hàng triệu người Việt Nam thích ăn chính thức trở thành Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia
Đừng chỉ biết nướng hoặc hấp khoai lang! Người sành...
Khoai lang từ lâu được xem là "thực phẩm vàng" cho người giảm cân, nhưng...
Cách hấp cua trứng để không bị trào ra ngoài
Địa chỉ ăn ngon - 5 ngày, 5 giờ trước
Cua biển, có thể được tìm thấy trong các cửa hàng hải sản và ngoài chợ truyền thống. Cua có giá trị dinh dưỡng cao nhất trong thời kỳ sinh sản khi chúng đầy...
Mẹo luộc thịt trắng hồng, không bị thâm đen, giữ trọn vị ngọt
Địa chỉ ăn ngon - 6 ngày, 4 giờ trước
Dễ như luộc thịt nhưng để ngon, không bị khô hay thâm đen thì cũng cần có bí quyết riêng.
Đừng vứt cơm thừa. Thêm 2 quả trứng và dạy bạn cách làm bánh kếp trứng rất ngon
Địa chỉ ăn ngon - 01.07.2025
Nhắc đến cơm thì ai cũng ăn hàng ngày, nhưng đôi khi nếu nấu quá nhiều cơm một lúc sẽ còn thừa cơm, thật đáng tiếc, vì vậy ai cũng thích dùng nó để...
Cách chế biến cá trắm cỏ tốt nhất là không chiên hoặc rán ngập dầu. Làm phương pháp này cá tươi và...
Địa chỉ ăn ngon - 30.06.2025
Nói đến cá trắm cỏ, mọi người đều quen thuộc với nó. Cá trắm cỏ giàu axit béo không bão hòa, có lợi cho tuần hoàn máu và là thực phẩm tốt cho bệnh...
Loại dầu ăn nào dùng để chiên xào, loại nào dùng trộn salad?
Địa chỉ ăn ngon - 30.06.2025
Việc lựa chọn loại dầu ăn phù hợp cho từng phương pháp chế biến không chỉ ảnh hưởng đến hương vị món ăn mà còn đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ...
- 26 phút trước Kể từ bây giờ, tự ý chuyển đất nông nghiệp thành đất ở không chỉ bị phạt tiền mà còn mất trắng tài sản?
- 27 phút trước Tại sao cứ 10 người thi có gần 6 người trượt sát hạch GPLX? Đại diện Cục CSGT lên tiếng
- 27 phút trước Dự án 'chung cư nuôi heo' đầu tiên tại Việt Nam đã được phê duyệt: Nuôi heo trong chung cư 6 tầng, quy mô 64.000 heo nái, 1,6 triệu heo thịt
- 27 phút trước Mới nhất: Danh sách các trường đại học xét tuyển bằng học bạ THPT năm 2025
- 48 phút trước Người mẫu Nam Phong qua đời ở tuổi 41
- 1 giờ trước Theo quy định mới nhất, người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1 triệu đồng
- 1 giờ trước Chỉ nhìn số cuối ngày sinh Âm lịch: Hé lộ vận mệnh giàu sang hay bần hàn cả đời, nếu là số này càng già càng được phủ vàng trải lộc
- 1 giờ trước Không phải tình trẻ Lâm Bảo Châu, chàng trai này mới là người đã làm Lệ Quyên hoàn toàn 'lu mờ'
- 1 giờ, 1 phút trước Lan Phương gây tranh cãi khi cho con gái làm điều này dù đã 16 tháng tuổi
- 1 giờ, 2 phút trước Quỳnh Nga tung loạt ảnh diện bikini nét căng, vòng một nóng bỏng chiếm spotlight
- 2 giờ, 38 phút trước Sao Việt 9/7: Vũ Khắc Tiệp nói gì khi bị bắt gặp đang sử dụng thuốc lá điện tử?; Chồng MC Minh Trang xin lỗi
- 2 giờ, 38 phút trước Từ ngày 1/7/2025, hàng triệu người Việt nhận thêm khoản tiền cao gấp 4 lần hiện nay
- 2 giờ, 38 phút trước Việt Nam chuẩn bị đón 'bộ não' công nghệ trị giá 1.500 tỷ, nhiều cung đường sớm áp dụng thay đổi lớn
- 2 giờ, 38 phút trước Bắt đầu từ bây giờ, những thủ tục về Sổ đỏ này sẽ do cấp tỉnh giải quyết
- 2 giờ, 38 phút trước Top 3 Hoa hậu Việt Nam gây xôn xao khi thể hiện trình độ ngoại ngữ
- 2 giờ, 39 phút trước Những hình ảnh tuyệt đối không nên lưu trong điện thoại: Ngân hàng cảnh báo cẩn thận kẻo mất sạch tiền!
- 2 giờ, 39 phút trước Bộ Công an thông báo đến người dân cả nước về quy định ký hiệu biển số xe ô tô, xe máy
- 2 giờ, 39 phút trước Thiên An thay đổi dung mạo khó nhận ra sau loạt lùm xùm tình ái với Jack
- 3 giờ, 9 phút trước Theo quy định mới nhất, xe máy không có bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng, nhiều người vẫn cứ tháo ra
- 3 giờ, 28 phút trước Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có
- 3 giờ, 30 phút trước Tại sao Tử Cấm Thành không bị ngập úng trong 600 năm? Công nghệ thoát nước đến cả người hiện đại cũng ngưỡng mộ
- 3 giờ, 30 phút trước Người xưa dặn thắp hương chuối không được ghép 2 nải đặt lên ban thờ, lý do vì sao?
- 4 giờ, 42 phút trước Một người đàn ông coi thường bạn nhưng vẫn muốn giao du với bạn, thực ra, 'lý do rất đơn giản'
- 4 giờ, 50 phút trước 'Những kẻ đáng thương nhất định có điểm gì đó đáng ghét': Đừng thông cảm với 3 loại người này!
- 4 giờ, 50 phút trước Từ ngày 1/7/2025, có 5 trường hợp được hưởng 100% BHYT, là ai?
Theo quy định mới nhất, người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1 triệu đồng...
Kiến thức - 1 giờ trước
Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000 đồng đến 1.000.000 đồng.
Chỉ nhìn số cuối ngày sinh Âm lịch: Hé lộ vận mệnh giàu sang hay bần hàn cả đời, nếu là số...
Kiến thức - 1 giờ trước
Chỉ với một con số cuối trong ngày sinh Âm lịch, bạn có thể phần nào hình dung được đường tài lộc, vận mệnh tương lai giàu sang phú quý hay chật vật mưu...
Không phải tình trẻ Lâm Bảo Châu, chàng trai này mới là người đã làm Lệ Quyên hoàn toàn 'lu mờ'
Chuyện làng sao - 1 giờ trước
Khi đứng cạnh Lệ Quyên, chiều cao của chàng trai này gây sốc.
Lan Phương gây tranh cãi khi cho con gái làm điều này dù đã 16 tháng tuổi
Chuyện làng sao - 1 giờ, 1 phút trước
Nữ diễn viên Lan Phương gây tranh cãi vì một hành động với con gái út.
Quỳnh Nga tung loạt ảnh diện bikini nét căng, vòng một nóng bỏng chiếm spotlight
Thời trang sao - 1 giờ, 2 phút trước
Bộ ảnh cực nóng bỏng của Quỳnh Nga đang gây sốt cõi mạng.
Sao Việt 9/7: Vũ Khắc Tiệp nói gì khi bị bắt gặp đang sử dụng thuốc lá điện tử?; Chồng MC Minh...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 38 phút trước
Tin sao Việt 9/7/2025: Hình ảnh được Vũ Khắc Tiệp đăng tải trên kênh TikTok có 1,7 triệu người theo dõi đã dấy lên tranh cãi trái chiều. Chiều 8/7, anh Vũ Đức Thành...
Từ ngày 1/7/2025, hàng triệu người Việt nhận thêm khoản tiền cao gấp 4 lần hiện nay
Tin trong ngày - 2 giờ, 38 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024, sẽ có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, mang đến một tin vui cho hàng triệu người lao động. Theo đó, khoản trợ cấp một lần khi...
Việt Nam chuẩn bị đón 'bộ não' công nghệ trị giá 1.500 tỷ, nhiều cung đường sớm áp dụng thay đổi lớn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 38 phút trước
Dự án Trung tâm Quản lý giao thông thông minh quốc gia (ITS quốc gia) trị giá 1.500 tỷ đồng từ 100% vốn đầu tư công sẽ được đặt tại trụ sở Cục Đường...
Bắt đầu từ bây giờ, những thủ tục về Sổ đỏ này sẽ do cấp tỉnh giải quyết
Kiến thức - 2 giờ, 38 phút trước
Theo quy định mới, từ nay, người dân sẽ phải thực hiện một số thủ tục liên quan đến sổ đỏ tại cơ quan cấp tỉnh thay vì cấp huyện như trước, nhằm đảm...
Top 3 Hoa hậu Việt Nam gây xôn xao khi thể hiện trình độ ngoại ngữ
Chuyện làng sao - 2 giờ, 38 phút trước
Màn thể hiện của các nàng hậu khiến công chúng bàn tán liên tục.
Những hình ảnh tuyệt đối không nên lưu trong điện thoại: Ngân hàng cảnh báo cẩn thận kẻo mất sạch tiền!
Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước
Khách hàng được khuyến cáo không chụp/lưu ảnh này trên điện thoại và gửi qua mạng xã hội để tránh bị kẻ xấu lợi dụng.
Bộ Công an thông báo đến người dân cả nước về quy định ký hiệu biển số xe ô tô, xe máy...
Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước
Thông tư mới quy định rõ về việc ký hiệu biển số xe đối với các loại xe ô tô, xe mô tô, và xe máy chuyên dùng trong nước.
Thiên An thay đổi dung mạo khó nhận ra sau loạt lùm xùm tình ái với Jack
Chuyện làng sao - 2 giờ, 39 phút trước
Diễn viên Thiên An đã sử dụng lại mạng xã hội nhưng có động thái lạ sau đó.
Theo quy định mới nhất, xe máy không có bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng, nhiều người vẫn cứ...
Kiến thức - 3 giờ, 9 phút trước
Từ 1/1/2025 áp theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt hành chính.
Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có...
Kiến thức - 3 giờ, 28 phút trước
Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được hưởng lương hưu; đủ điều kiện hưởng trợ cấp...
Tại sao Tử Cấm Thành không bị ngập úng trong 600 năm? Công nghệ thoát nước đến cả người hiện đại cũng...
Kiến thức - 3 giờ, 30 phút trước
Tại sao Tử Cấm Thành ở Bắc Kinh, nơi có lịch sử 600 năm, chưa bao giờ xảy ra tình trạng ngập úng?
Người xưa dặn thắp hương chuối không được ghép 2 nải đặt lên ban thờ, lý do vì sao?
Kiến thức - 3 giờ, 30 phút trước
Chuối là loại quả thường gặp trong thắp hương thờ cúng, nhưng có những điều kiêng kỵ mà nhiều người còn chưa biết.
Một người đàn ông coi thường bạn nhưng vẫn muốn giao du với bạn, thực ra, 'lý do rất đơn giản'
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Trong bức tranh phức tạp của giao tiếp giữa các cá nhân, mối quan hệ giữa nam và nữ luôn là một mối quan hệ đầy màu sắc và bí ẩn.
'Những kẻ đáng thương nhất định có điểm gì đó đáng ghét': Đừng thông cảm với 3 loại người này!
Kiến thức - 4 giờ, 50 phút trước
Người xưa nói: “May mắn và bất hạnh không có cửa, chúng tự đến với mình”. Điều này có nghĩa là phước lành và bất hạnh không phải tự nhiên mà có, mà là...
Từ ngày 1/7/2025, có 5 trường hợp được hưởng 100% BHYT, là ai?
Kiến thức - 4 giờ, 50 phút trước
Khoản 17 Điều 22 Luật Bảo hiểm y tế sửa đổi 2024 (có hiệu lực từ 1/7) sửa đổi Điều 22 Luật Bảo hiểm y tế 2008, mức hưởng bảo hiểm y tế của...