Thứ ba, 21/05/2024
Bởi trong thời gian mang thai cô tăng gần 20kg, nhưng chỉ sau 3 tháng, “bà mẹ 1 con” đã nhanh chóng lấy lại dáng chuẩn như thời còn con gái. Nhìn sự trẻ trung, năng động với làn da trắng hồng rạng rỡ không ai nghĩ cô vừa trải qua thời gian sinh nở và “ở cữ”.
Thu Thủy khỏe khoắn, năng động với vóc dáng thon gọn chỉ 1 tháng sau sinh
“Từ bệnh viện về, Thủy còn bị sốc bởi… cái bụng còn rất to”
Khi được hỏi về hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn như hiện nay, Thu Thủy chia sẻ “Cũng như những bà mẹ trẻ khác, thú thật, Thủy cũng không tránh khỏi nhiều lúc cảm thấy buồn vì vóc dáng chưa được thon gọn như hồi con gái. Nhớ lúc từ bệnh viện về, Thủy bị sốc bởi… cái bụng còn rất to, to như lúc mình còn mang thai vậy”.
Thu Thủy chia sẻ từng bị sốc bởi…cái bụng còn rất to
Đến hành trình giảm 20kg đáng “ngưỡng mộ” của bà mẹ 1 con
Chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với xông hơi thảo mộc
Tính đến hôm nay, Thủy đã xuống tổng cộng được 20 kg và lấy lại vóc dáng thời con gái. Nguyên tắc của Thủy là hạn chế tinh bột và dầu mỡ. Thủy ăn nhiều thịt, cá, rau xanh, ăn gạo lức, trái cây và uống nhiều nước. Để hỗ trợ hiệu quả cho việc giảm cân, Thủy kết hợp thực hiện với liệu trình xông hơi thảo mộc Jamu 1 tuần 3 lần cho da dẻ hồng hào mà cũng để giảm tích nước, mau chóng giảm số cân nặng.
Nằm muối và quấn bụng săn chắc Tapel
Tuy nhiên, nếu xuống cân không thì vẫn chưa đủ, vì vòng bụng sau sinh rất lỏng bỏng do tích trữ nước... nên để lấy lại vòng bụng săn chắc, mỗi ngày Thủy đều kiên trì thực hiện đi muối, massage và quấn bụng săn chắc Tapel.
Thủy thấy liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel thật sự rất hiệu quả, Thủy kiên trì quấn bụng 12 tiếng mỗi ngày, kể cả lúc ngủ, vòng bụng xuống rất nhanh, vòng bụng Thủy giờ phẳng hơn cả thời còn con gái ấy chứ. Thủy nghĩ các mẹ sau sinh nên thực hiện liệu trình này và kiên trì cố gắng thì sẽ có vòng bụng thon gọn như mong muốn.
Kiên trì nằm muối và thực hiện đều đặn mỗi ngày liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel, Thu Thủy đã nhanh chóng lấy lại vòng eo chuẩn thời con gái
Tập Yoga
Bắt đầu từ tháng thứ 2, Thu Thuỷ đã chăm chỉ tập yoga. Với Thuỷ đây cũng là bí quyết giúp Thuỷ sớm lấy lại số cân nặng như thời còn con gái mà không phải quá đặt nặng vấn đề ăn kiêng.
Và lấy lại vẻ đẹp rạng rỡ, làn da sáng hồng
Trông Thủy bây giờ đẹp rạng rỡ & tràn đầy năng lượng hơn thời con gái. Thủy có bí quyết gì không?
Thật ra Thủy cũng không có bí quyết gì đâu! Để hồi phục sức khỏe, Thủy thực hiện đều đặn các liệu trình chăm sóc sau sinh ngay tại nhà. Dịch vụ này khá mới ở Việt Nam nhưng Thủy thấy rất hữu ích cho các mẹ sau sinh.
Nhờ thực hiện đều đặn các liệu trình như massage sau sinh Jamu với đá nóng, ngâm chân và đắp Pilis trán thư giãn, Thủy thấy cơ thể mình khỏe hơn rất nhiều, tình trạng đau lưng cũng giảm bớt và mỗi ngày, Thủy thấy mình có nhiều năng lượng hơn.
Trên Facebook, Thu Thủy chia sẻ sử dụng dịch vụ xông hơi và quấn bụng
săn chắc Tapel của Jamu Mommy Center để hồi phục sức khỏe
và lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh
Về phần chăm sóc da, Thủy thực hiện đắp mặt nạ tinh nghệ kết hợp với mật ong và lòng đỏ trứng gà cứ 3 lần 1 tuần nên da dẻ cũng trắng trẻo và hồng hào hơn.
Nhờ chăm thực hiện liệu trình chăm sóc da mặt và da toàn thân với nghệ, mật ong; Thu Thủy nhanh chóng sỡ hữu làn da trắng hồng không tì vết
Thủy có điều gì muốn chia sẻ với các mẹ?
Thuỷ nghĩ, ngoài việc chăm sóc cho con, các mẹ hãy dành thời gian chăm sóc cho chính bản thân mình.
Các mẹ hãy cố gắng biến khoảng thời gian chăm sóc con thành một trải nghiệm tuyệt vời nhất, và trên thị trường có rất nhiều dịch vụ chăm sóc, làm đẹp sau sinh tại nhà, hãy tự thưởng cho bản thân mình bằng một dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà uy tín & phù hợp.
Thủy cũng xin chúc cho các mẹ bầu luôn khỏe mạnh và chúc cho các mẹ sau sinh luôn giữ được vóc dáng thon gọn, xinh đẹp như thời còn con gái.
Để hồi phục sức khỏe, lấy lại vóc dáng thon gon & làn da trắng hồng sau sinh, bạn có thể tham khảo thông tin bên dưới
Dịch vụ chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà JAMU MOMMY CENTER 236/2 Nguyễn Thái Bình, Phường 12, Quận Tân Bình Điện thoại: (08)39481799 - 0917699983 / 0916 34 9983 Website: http://www.jamu.com.vn Ngoài ca sĩ Thu Thủy, Jamu Mommy Center còn là dịch vụ chăm sóc, làm đẹp cho mẹ bầu & sau sinh yêu thích của ca sĩ Đoan Trang, Lã Thiên Cầm, diễn viên Ngọc Ánh, siêu mẫu Vương Thu Phương, Minh Hà, siêu mẫu quốc tế Irena,…. Tri ân khách hàng thứ 5,500, Jamu Mommy Center thực hiện chương trình ưu đãi lớn đến 35% phí dịch vụ và hàng trăm quà tặng hấp dẫn khác đến hết ngày 15/08/2015. |
Những khoảnh khắc cực dễ thương của con gái Bảo Anh đã nhanh chóng gây...
Chuyện làng sao - 11 phút trước
Hà Hồ - Kim Lý đã tranh thủ đưa hai con ra nước ngoài công tác kết hợp với du lịch.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 8 phút trước
Sau hơn 20 năm bước chân vào giới giải trí, Lưu Diệc Phi vẫn giữ được sức hút của riêng mình. Cuộc sống độc thân, thoải mái của Lưu Diệc Phi hiện tại đã...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 48 phút trước
Tú Anh gây sốt khi công khai "tin vui' trên mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 49 phút trước
Tang lễ Đức Tiến sẽ được cử hành tại Mỹ lẫn Việt Nam để người yêu thương anh có thể đến viếng.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 7 phút trước
Lệ Quyên đã có màn đáp trả thẳng mặt đối với anti fan bất ngờ đề cập đến Hà Hồ.
Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước
Là hoàng cung của triều đại nhà Minh và nhà Thanh, Tử Cấm Thành ở Bắc Kinh có lịch sử hơn 600 năm. Tử Cấm Thành hiện tại vẫn giữ được nguyên trạng và...
Đời sống số - 2 giờ, 2 phút trước
Sinh nhật của mẹ rơi vào cuối ba ngày âm lịch này thì con cái sẽ là người có triển vọng nhất, có cơm ăn áo mặc đầy đủ, những năm cuối đời sẽ...
Kiến thức - 2 giờ, 4 phút trước
Từ tháng 6/2024, người dân được hưởng thêm quyền lợi quan trọng khi tham gia giao thông, nhằm nâng cao an toàn và tiện lợi cho mọi người.
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 22 phút trước
Khi mua dưa chuột, chúng ta thường bị nhầm lẫn giữa hai loại dưa chuột trước mắt, không biết loại nào đã qua xử lý hormone, loại nào đã chín tự nhiên.
Kiến thức - 10 giờ, 7 phút trước
Thời Trung Hoa cổ, người phụ nữ trước đêm động phòng hoa trúc phải là trinh nữ.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 8 phút trước
Sau hơn 20 năm bước chân vào giới giải trí, Lưu Diệc Phi vẫn giữ được sức hút của riêng mình. Cuộc sống độc thân, thoải mái của Lưu Diệc Phi hiện tại đã...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 48 phút trước
Tú Anh gây sốt khi công khai "tin vui' trên mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 49 phút trước
Tang lễ Đức Tiến sẽ được cử hành tại Mỹ lẫn Việt Nam để người yêu thương anh có thể đến viếng.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 7 phút trước
Lệ Quyên đã có màn đáp trả thẳng mặt đối với anti fan bất ngờ đề cập đến Hà Hồ.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 8 phút trước
Sơn Tùng và Hải Tú lại bị phát hiện có sở thích ăn mặc giống nhau.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 9 phút trước
Trước thềm sinh nở, Quỳnh Thư nhận được nhiều lời khen với sắc vóc hiện tại.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 10 phút trước
Khánh Thi lộ diện sau màn đòi nợ nhưng lại gây lo lắng vì vẻ mệt mỏi.
Đời sống số - 12 giờ, 11 phút trước
Cùng xem tử vi dự báo gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 21/5/2024.
VIDEO - 12 giờ, 11 phút trước
Sơn Tùng M-TP “tá hỏa” vì một bạn fan đưa hẳn... giấy đăng ký kết hôn để xin chữ ký. Nam ca sĩ nhanh chóng nhận ra mình đã "bị gài" và từ chối...
Đi gì - 13 giờ, 13 phút trước
Thuật ngữ “healing” hay còn gọi là “chữa lành” đang gây “bão” trong cộng đồng GenZ khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe tinh thần ngày càng tăng. Trào lưu này bùng nổ khắp...
Khỏe đẹp - 15 giờ, 39 phút trước
Chỉ với một cốc sữa tươi tách béo không đường và một thìa mật ong nguyên chất sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng mà bao người mơ ước nếu duy trì thường xuyên....
Chuyện làng sao - 15 giờ, 39 phút trước
Nữ diễn viên Kim Min Hee có cơ hội hợp tác đóng chung quảng cáo với đàn anh Won Bin vào năm 1999.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 39 phút trước
Hiện tại, ca sĩ Anh Thơ sống cùng 2 con gái tại một căn chung cư nhỏ ở Hà Nội.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 39 phút trước
Đại diện gia đình Đức Tiến phủ nhận việc vợ nam siêu mẫu mang thai lần 2.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 39 phút trước
Dân tình đang lan truyền clip Ngọc Trinh và Vũ Khắc Tiệp hội ngộ thân mật.