căng thẳng

Theo khoa học, đây là 7 cách đơn giản để giữ bình tĩnh trong tình huống căng thẳng

Căng thẳng có thể dẫn đến đau đầu, các vấn đề về tim và thậm chí là bệnh tiểu đường. Để giảm căng thẳng, có...

16.10.2022

Công việc thường xuyên bị áp lực, căng thẳng, hãy thử ngay 7 phương pháp được các chuyên gia tâm lý sử dụng

Kiến thức - 23.04.2022

Những nhà tâm lý học là chuyên gia giúp chúng ta giải quyết các vấn đề, vượt qua nỗi sợ hãi và sắp xếp cảm...

Những mẹo đơn giản cải thiện tình trạng mắt sưng

Làm đẹp+ - 19.02.2015

(Ngoisao.vn) - Mắt sưng là tình trạng thường xuyên xảy ra ở rất nhiều người với những độ tuổi khác nhau. Làm sao khi thức...

10 cách giảm căng thẳng nhanh

Chăm sóc sức khỏe - 31.10.2014

Cuộc sống bận rộn, áp lực công việc, học tập, cân bằng những mối quan hệ… có thể làm bạn “quá tải” và căng thẳng....

Phụ nữ làm việc với email thường xuyên dễ bị huyết áp cao

Chăm sóc sức khỏe - 28.08.2014

Kết quả nghiên cứu mới nhất cho hay, những người thường xuyên làm việc với email sẽ bị căng thẳng, dễ tăng nguy cơ đau...

'Người mẹ hoàn hảo” lấy mất cơ hội của con

Chăm con - 14.08.2014

Để con có cơ hội trải nghiệm và tự đúc rút ra bài học cho chính mình mẹ cần phải cố gằng từ bỏ vai...

Stress ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới

Chăm sóc sức khỏe - 05.06.2014

Nếu như những nghiên cứu trước đây từng cho thấy stress có thể gây bệnh tim, hen suyễn, béo phì và trầm cảm thì nghiên...

Thực phẩm thổi bay stress

Chăm sóc sức khỏe - 02.06.2014

Biết cách giải tỏa căng thẳng giúp cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc hơn. Một chế độ ăn uống cân bằng dưỡng chất là yếu...

Gặp nàng, tôi chỉ muốn bỏ vợ

Đàn ông yêu - 02.06.2014

Tôi viết những lời tâm sự này trong tình trạng căng thẳng và rất cần bạn đọc chia sẻ để có thể giúp tôi tìm...

Lợi ích sức khỏe khi nam giới xuất tinh thường xuyên

Chăm sóc sức khỏe - 13.05.2014

Xuất tinh thường xuyên không chỉ giúp nam giới đạt được khoái cảm, giải tỏa căng thẳng, giúp ngủ ngon mà nó còn tăng khả...

Chăm sóc sức khỏe - 29.04.2014

Bạn đang căng thẳng, lo lắng, giận giữ... hãy thưởng thức các món dưới đây để hạ nhiệt cơ thể những lúc như vậy nhé!...

Chuyện làng sao - 13.04.2014

Sau những ngày căng thẳng và mệt mỏi vì vụ ly hôn ồn ào với chồng cũ - ông Nguyễn Đức An, giờ đây siêu...

Chăm sóc sức khỏe - 26.03.2014

Thay vì dùng thuốc, một số loại thực phẩm sau có tính năng hoạt động như chất chống trầm cảm tự nhiên, theo Healthcentral.

Chăm sóc sức khỏe - 13.03.2014

Công việc ngập đầu ở chỗ làm và cả ở nhà khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng. Buồn bực, cáu giận, căng thằng…...

Tiêu khiển - 26.11.2013

Bạn yêu công việc, nhưng công việc lại cũng chính là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi, căng thẳng. Để nói lời “tạm biệt” nhanh...