Thứ tư, 24/04/2024
Một trong những vấn đề nhỏ nhưng gây khó chịu trong cuộc sống là tiếng nấc. Đôi khi việc này khiến bạn cảm thấy một chút đau đớn. Nấc thường được gây ra bởi sự co thắt cơ hoành. Như vậy, cách thức để ngăn chặn việc này thường liên quan đến việc kích thích các cơ bắp co thắt phế vị hoặc cơ hoành của bạn. Dưới đây là một số cách chữa nấc nhanh chóng và hiệu quả.
Lè lưỡi ra
Đây có thể là trường hợp duy nhất mà việc lè lưỡi không bị coi là thô lỗ.
Massage vòm miệng của bạn
Việc này nên được thực hiện cẩn thận với một miệng gạc cotton. Bạn nên để gạc vào miệng và xoa bóp phía sau cổ họng. Chắc chắn tình trạng nấc sẽ đỡ đi rất nhiều.
Ăn một thìa bơ đậu phộng
Một thìa bơ đậu phộng rất ngon phải không? Nó cũng rất hoàn hảo cho việc chữa nấc.
Ăn một thìa đường
Khi ăn đường, những tiếng nấc trong cổ họng bạn sẽ biến mất.
Đặt ngón tay vào lỗ tai
Rất ngạc nhiên khi cơ phế vị lại có liên quan đến hệ thống thính giác của bạn. Chính vì thế, để chữa nấc, bạn có thể đặt ngón tay vào lỗ tai của mình.
Uống hoặc súc miệng với nước
Một ly nước lớn có thể làm gián đoạn các dây thần kinh và kết thúc tiếng nấc của bạn.
Hít thở sâu
Hãy hít thở thật sâu và giữ nó càng lâu càng tốt. Đừng quên bịt chặt mũi của bạn. Đó chính lá cách chữa nấc rất hiệu quả.
Sợ hãi
Nghe có vẻ hoang đường nhưng sự sợ hãi thực sự có thể áp đảo các dây thần kinh và chữa nấc cho bạn.
Thở vào túi giấy
Nguyên lý của phương pháp thở vào túi giấy là sự gia tăng của khí carbon dioxide trong máu sẽ khiến cơ thể bỏ qua những trục trặc nhỏ và tập trung vào việc giảm điều này trong cơ thể.
Ho, ợ hơi và hắt hơi
Nếu bạn có thể làm bất kỳ điều gì trong những hành động ho, ợ hơi, hắt hơi thì chắc chắn tiếng nấc của bạn sẽ giảm.
Ăn chậm lại
Ăn quá nhanh cũng là một nguyên nhân khiến cho bạn bị nấc. Điều này xuất hiện là do không khí có thể bị mắc kẹt giữa các phần của thực phẩm và do đó kích thích dây thần kinh phế vị của bạn.
Xem thêm
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng....
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Ngày nay, việc nhuộm tóc không chỉ là một hình thức thể hiện cá tính mà còn là một phần của nhu cầu làm đẹp hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, những lo...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Ung thư là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, tỷ lệ tử vong cao vẫn là thách thức đối với cộng đồng y tế. Những người không dễ bị ung thư...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Đồ ăn chế biến sẵn không rõ nguồn gốc nhưng lại khiến nhiều chị em mê tít, thường xuyên mua về cho bản thân và gia đình thưởng thức. Khi mua đồ ăn chín...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
“Ăn uống” là một kiến thức lớn. Ăn uống đầy đủ không chỉ có thể bồi bổ cơ thể mà còn ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, ăn uống không đúng cách cũng có...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Mối lo ngại về những nguy hiểm do bức xạ gây ra chưa bao giờ dứt, mọi người nên biết tự bảo vệ chính mình từ chính những việc làm đơn giản nhất.
Đời sống trẻ - 4 giờ, 48 phút trước
Sau hơn 10 năm vay chị chồng vàng, hiện tại vợ chồng người em lại muốn trả bằng tiền.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 49 phút trước
Suni Hạ Linh đã có những chia sẻ trên trang cá nhân.
Đời sống số - 4 giờ, 49 phút trước
Có những kiểu người không cần xem tử vi, tướng số. Cuộc đời họ được mặc định sẽ an nhàn, sung sướng không lo bị tiểu nhân hãm hại.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 50 phút trước
Midu giàu sụ ở tuổi 36. Cô là "bà trùm" bất động sản, sở hữu nhiều công ty và khu phức hợp ăn uống mua sắm.
VIDEO - 4 giờ, 50 phút trước
Tong đêm 'Gala nhạc Việt live' số đầu tiên diễn ra vào tháng 6/2023, Bảo Anh hát "Ước mơ của mẹ" tặng mẹ. Có mẹ ngồi xem ngay bên dưới, cô không thể hát...
VIDEO - 4 giờ, 50 phút trước
Anh chàng phó giám đốc công ty chuyên về sự kiện, từng trải qua một mối tình duy nhất đã chinh phục thành công cô gái hướng ngoại, yêu thể thao, và đặc biệt...
Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 9 phút trước
Hậu ly hôn, nữ giảng viên Âu Hà My chia sẻ hành trình của mình khi đặt chân đến vùng đất mới để hoàn thành ước mơ.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 9 phút trước
Ốc Thanh Vân đã có những chia sẻ vừa thương vừa hài khi gặp sự cố chảy máu ở trán.
Đời sống số - 5 giờ, 19 phút trước
Bắt đầu từ ngày mai 25/4, vận thế của bạn sẽ rất thịnh vượng. Được sự giúp đỡ của quý nhân, ba con giáp sẽ kiếm được nhiều tiền.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 19 phút trước
Nhan sắc của Linh Rin nhận được nhiều lời khen từ công chúng.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 20 phút trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Xài gì - 5 giờ, 20 phút trước
Nếu bạn đã xóa ảnh trên iPhone trong vòng khoảng 1 tháng thì việc khôi phục sẽ vô cùng dễ dàng.
Kiến thức - 7 giờ, 40 phút trước
Theo quy định, nghề này chỉ được làm việc theo một thời gian nhất định. Nếu làm việc vượt quá thời gian quy định sẽ bị xử phạt.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 40 phút trước
Những chia sẻ của Bảo Anh đã nhận được nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 40 phút trước
Loạt khoảnh khắc khoe body mới của 'Nữ hoàng phòng trà' nhận về nhiều phản ứng trái chiều.
Kiến thức - 7 giờ, 40 phút trước
Tổng Giám đốc mới của Vincom Retail có hơn 20 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực kinh doanh, đặc biệt là trong mảng kinh doanh bất động sản bán lẻ.
Kiến thức - 8 giờ, 38 phút trước
Trong gia đình có những thứ sử dụng hàng ngày mà bạn không hề hay biết nó chứa đầy nấm mốc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe gia đình.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 38 phút trước
Bạn trai tin đồn của Thiều Bảo Trâm đã có chia sẻ gây chú ý trên mạng xã hội.
Thời trang sao - 8 giờ, 38 phút trước
Vợ của cựu thành viên nhóm HKT - TiTi đã khiến dân tình choáng ngợp vì giá cả và mẫu thiết kế công phu.
Doanh nghiệp - 8 giờ, 25 phút trước
NailsZone chạm gần hơn với cộng đồng làm đẹp tại cuộc thi Nailympia Việt Nam 2024.