Thứ sáu, 19/04/2024
Một vài năm trước đây, hầu hết phụ nữ đều nghĩ đến những điều kinh dị với ý tưởng ăn nhau thai của mình. Tuy vậy, mới đây việc ăn nhau thai ngày càng trở nên phổ biến hơn, thậm chí có thể gọi là một xu hướng.
Các bà mẹ chọn ăn nhau thai của mình vì nhiều lý do. Theo các lời đồn, ăn nhau thai có thể chống lại trầm cảm sau sinh, tăng lượng sữa và giảm đau. Một số người thì cho rằng nhau thai có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là sắt.
Trên thực tế, chúng tôi phải cho bạn biết một sự thật có vẻ rất phũ phàng rằng, hiện nay chưa có một nghiên cứu hoặc một bằng chứng nào chứng minh lợi ích của việc ăn nhau thai. Thậm chí, gần đây một nghiên cứu đã chứng minh rằng, ăn nhau thai còn chẳng mang lại quá nhiều sắt cho cơ thể như lời đồn.
Cuộc nghiên cứu được thực hiện với 23 phụ nữ. 10 người sử dụng viên nang nhau thai trong 3 tuần, 13 người còn lại không dùng. Kết quả cho thấy không có sự khác biệt ở mức độ sắt trong cơ thể những người phụ nữ này. Daniel Benyshek - một trong những người làm nghiên cứu cho biết: 'Hiện chưa có một nghiên cứu lâm sàng nào để chứng minh lợi ích hoặc rủi ro của việc ăn nhau thai. Thậm chí sử dụng viên nang nhau thai cũng chẳng cung cấp nhiều sắt hơn là mấy cho phụ nữ'.
Nghiên cứu này và kết quả của nó rất quan trọng và đã chứng minh được rằng cơ thể cần nhiều sắt hơn trong thời gian mang thai. Thiếu sắt sau sinh là hiện tượng phổ biến. Mặc dù uống thuốc nhau thai không có hại nhưng phụ nữ không nên phụ thuộc vào nó để chống thiếu sắt.
Vậy thiếu sắt là gì?
Tất cả chúng ta đều cần sắt trong cơ thể để sản xuất hemoglobin. Sắt rất quan trọng với chúng ta trong việc giữ mức năng lượng cần thiết, giữ ổn định sức khỏe tâm thần và thể chất của cơ thể. Khi không đủ sắt, chúng ta trở nên dễ bị nhiễm trùng như ho, cảm lạnh và có thể là cả trầm cảm sau sinh. Thiếu sắt thường khiến con người cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi bất thường. Tuy nhiên, hầu hết các bà mẹ sau sinh đều có thể chất rất yếu và thường mệt mỏi, nên việc thiếu sắt ở đối tượng này còn có các triệu chứng khác như:
+ Khó thở
+ Da nhợt nhạt
+ Thay đổi vị giác
+ Ù tai
+ Đau lưỡi
+ Đau đầu
+ Ngứa
Làm gì khi thiếu sắt?
Các chuyên gia về sức khỏe khuyên bạn nên điều trị thiếu sắt bằng việc sử dụng các thực phẩm như: thịt bò, gan, ngũ cốc, rau xanh. Ngoài ra, Vitamin C cũng giúp cơ thể hấp thụ sắt.
Nhịp tim, một chỉ số sinh lý thường xuyên được nhắc đến trong cuộc sống...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 51 phút trước
Theo các chuyên gia, những vi khuẩn bám trên điện thoại có thể đóng vai trò như tác nhân gây bệnh ở người.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 35 phút trước
Nước quan trọng như thế nào với cơ thể con người? Con người có thể tồn tại trong vài tuần mà không cần thức ăn và chỉ uống nước, nhưng nếu không có nước,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Mặc dù đã hút thuốc 26 năm qua nhưng điều kỳ diệu là lá phổi của người đàn ông này vẫn giữ được vẻ hồng hào, gần như không hề bị tổn hại. Câu...
Chăm con - 1 ngày, 3 giờ trước
Nếu ngay từ khi còn nhỏ mà trẻ có thể bộc phát hoặc có những suy nghĩ 'như người lớn' thế này thì tương lai sẽ có nhiều cơ hội thành công hơn.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Nếu đầu xuất hiện tóc bạc thì bạn đã thực sự già đi hay cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng nào đó?
Chuyện làng sao - 2 giờ, 44 phút trước
Diệu Nhi - Anh Tú lần đầu dự sự kiện thời trang quốc tế cùng nhau.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 5 phút trước
Muốn có sức khỏe tốt, hãy ăn nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này để cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh và minh mẫn nhé!
Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước
Xã hội không ngừng phát triển kéo theo đó là việc xuất hiện ngày càng nhiều các hình thức lừa đảo. Đặc biệt, tại các khu vực nông thôn, những kẻ xấu đã không...
Du lịch Việt - 3 giờ, 2 phút trước
Được mệnh danh là “Thế giới Châu Âu” thu nhỏ, Vinhomes Times City từ lâu đã trở thành một trong những điểm đến hấp dẫn bậc nhất tại thủ đô Hà Nội.
Kiến thức - 3 giờ, 2 phút trước
Những thứ này được xem như 'bảo bối' trồng cây bởi chúng giúp loại bỏ tình trạng lá vàng, thối rễ,… giúp cây luôn phát triển xanh tốt.
Doanh nghiệp - 3 giờ, 2 phút trước
"Bạn nào làm ngành này 10 năm mà không ngon anh bỏ nghề", đó là tuyên bố của Tổng Giám đốc Công ty CoAsia Semi (Hàn Quốc) tại Việt Nam.
Kiến thức - 5 giờ, 14 phút trước
Có câu: "Có tiền đừng mua đất ven sông, giàu có không lấy vợ tái giá". Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại đã thay đổi nhiều định kiến tư duy trước đó.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 14 phút trước
Nam diễn viên Kim Rae Won từng được hợp tác chung với đàn chị Kim Sun Ah vào năm 1998.
Kiến thức - 5 giờ, 14 phút trước
Một chi tiết ít người biết đó là thợ sơn thường mò được tiền dưới đáy thùng sau khi dùng hết. Lý do là gì?
Chuyện làng sao - 5 giờ, 14 phút trước
Lý Nhã Kỳ đã có thái độ thân thiện và nhiệt tình đáp lại sự cuồng nhiệt của các fan.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 14 phút trước
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã đăng tải loạt ảnh mới gây mê mọi ánh nhìn.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 23 phút trước
Lần đầu tiên cầm lái xe ô tô, MC Thảo Vân đã gặp tai nạn giao thông.
Doanh nghiệp - 6 giờ, 48 phút trước
Trong thời đại mà mạng xã hội đang trở thành nền tảng quan trọng để xây dựng thương hiệu cá nhân và kinh doanh, Đàm Đức đã nổi tiếng là nhà sáng tạo trên...
Kiến thức - 6 giờ, 49 phút trước
Những năm gần đây, nhiều bạn bè có nhu cầu đi du lịch nước ngoài, nhiều người trong số họ chọn các nước láng giềng để đi nghỉ, trong đó Nhật Bản là quốc...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 49 phút trước
Nhịp tim, một chỉ số sinh lý thường xuyên được nhắc đến trong cuộc sống hàng ngày, có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt ở người cao...
Đời sống số - 6 giờ, 49 phút trước
Biết được sự vận hành của Ngũ hành tương Sinh và tương Khắc lẫn nhau để tìm ra quy luật hợp lý sẽ mang lại nhiều điều tốt cho bạn và gia đình.
Tóc đẹp - 6 giờ, 49 phút trước
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Phong thủy - 6 giờ, 49 phút trước
Phong thủy lý giải rằng, chuồn chuồn là hiện thân của gió và nước, báo hiệu trước những sự việc xảy ra trong tương lai.
Kiến thức - 6 giờ, 26 phút trước
Như chúng ta đã biết, Trung Quốc có lịch sử và văn hóa rất lâu đời. Trong các cuộc chiến tranh của các triều đại khác nhau, nhiều di tích văn hóa, cổ vật...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 51 phút trước
Theo các chuyên gia, những vi khuẩn bám trên điện thoại có thể đóng vai trò như tác nhân gây bệnh ở người.