Thứ năm, 25/04/2024
Phát hiện được đăng trên tạp chí Thần kinh học.
Tuy cơ chế suy giảm nhận thức này vẫn chưa được làm rõ, các tác giả cho biết nghiên cứu đã tìm ra mối liên hệ giữa chứng buồn ngủ ban ngày với những trở ngại về mặt tư duy và trí nhớ. Có khả năng là các rối loạn hô hấp đã tác động đến giấc ngủ theo hướng đẩy mạnh tốc độ phát triển của những vấn đề về não thường gặp liên quan đến tuổi tác.
Tuy nhiên, một liệu pháp thở gọi là "áp lực đường thở dương tính liên tục" - hay CPAP, có thể bù đắp phần nào hậu quả của chứng ngủ ngáy - liên quan hơi thở hay “chảy máu chất xám”. Vì lý do trên, điều trị CPAP có thể là một ý tưởng tốt cho những người bị ngưng thở hay có thói quen ngủ ngáy nghiêm trọng, đồng tác giả nghiên cứu Ricardo Osorio, Tiến sĩ Y khoa, thuộc Trung tâm Y tế Langone, Đại học New York cho biết.
Dưới đây là 5 lý do để đi khám bác sĩ nếu bạn có tật ngủ ngáy nghiêm trọng:
Nguy cơ đột quỵ
Nghiên cứu từ Hệ thống y tế Henry Ford ở Detroit đã phát hiện ra mối liên hệ giữa chứng ngủ ngáy nặng và tổn hại cho động mạch - yếu tố nguy cơ chủ yếu gây ra đột quỵ và đau tim. Một mặt, có thể các tổn thương động mạch là thủ phạm gây ra ngáy ngủ, mặt khác các nhà nghiên cứu cũng cho rằng tật ngáy to thực sự có thể dẫn đến viêm và tổn thương động mạch của bạn.
Béo phì
Kiểu hít mạnh và thở mạnh đến độ gây ra tiếng động làm phiền người khác cũng có thể góp phần gây ra tăng cân, đây là kết quả của một nghiên cứu từ Đại học Chicago. Ngủ kém sẽ kích động hai hormone trong cơ thể là leptin và ghrelin – có vai trò kiểm soát sự thèm ăn và chứng nghiện ăn, theo các tác giả nghiên cứu. Ngáy rất nặng thường được đi kèm với chất lượng giấc ngủ kém và các vấn đề về trao đổi chất gắn liền với bệnh béo phì, theo kết luận từ một nghiên cứu của Brazil.
Ung thư
Những người bị chứng ngưng thở khi ngủ, một vấn đề thường đi kèm với tật ngáy nặng, thường xuyên, có nhiều khả năng chết vì căn bệnh ung thư cao gấp 5 lần bình thường, kết luận từ một nghiên cứu của Đại học Wisconsin. Hô hấp khó khăn gây ra những thay đổi cho động mạch và mạch máu, điều này có thể đẩy mạnh tốc độ tăng trưởng của các khối u trong khi tạo ra nhiều cơ hội cho các tế bào ung thư lây lan, các tác giả nghiên cứu cho biết.
Các vấn đề huyết áp
Khoảng 70% những người bị cao huyết áp phổ biến và khó điều trị phải chịu đựng chứng ngưng thở khi ngủ. Bởi tật ngáy nặng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của chứng ngưng thở, do đó nó cũng có thể là một dấu hiệu của bệnh cao huyết áp, kết luận của một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ.
Suy giảm chất lượng tình dục
Không có gì ngạc nhiên, những nam giới lớn tuổi có tật ngáy nặng lại phải đối mặt nhiều hơn với một vấn đề đau đầu: sự bất mãn tình dục. So với những người ngáy nhẹ hoặc không ngáy, tỷ lệ những người ngáy ngủ nặng kém hài lòng với cuộc sống tình dục của họ cao gấp 2-3 lần. Tật ngủ ngáy nặng có thể gây rối cả giấc ngủ của họ lẫn bạn đời, dẫn đến suy giảm năng lượng và ít hứng thú với tình dục, các tác giả nghiên cứu cho biết.
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 40 phút trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 12 phút trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 21 giờ trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Ngày nay, việc nhuộm tóc không chỉ là một hình thức thể hiện cá tính mà còn là một phần của nhu cầu làm đẹp hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, những lo...
Kiến thức - 2 giờ, 12 phút trước
Sau khi nhận sổ tiết kiệm, người gửi cần lưu ý kiểm tra kỹ các thông tin như tên ngân hàng, loại tiền, số tiền; kỳ hạn gửi tiền; ngày gửi tiền; ngày đến...
Kiến thức - 2 giờ, 16 phút trước
Thí sinh có thể đăng ký thi lại và đóng lệ phí tại trung tâm đào tạo mà mình theo học, hoặc ngay tại điểm sát hạch khi vừa biết kết quả trượt.
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 22 phút trước
Người ta gọi măng xuân là “Vua rau” mùa xuân, không chỉ tươi mát mà còn vì giá trị nội tại của nó là giàu protein thực vật, vitamin C, vitamin B, chất xơ,...
Làm sao - 3 giờ, 44 phút trước
Những mẹo vặt sau đây sẽ giúp bạn bảo quản chuối được lâu hơn.
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Những người thường xuyên đi xa không còn lạ lẫm gì với khách sạn. Có thể bạn đã từng chú ý đến một chi tiết nhỏ trên giường ngủ tại nhiều khách sạn: một...
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Địa danh này là “thành phố trong thành phố” đầu tiên và duy nhất của Việt Nam.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 45 phút trước
Nếu Tom Cruise hơn chục năm qua không đoái hoài đến Suri thì Brad Pitt lại có tình cảm tốt đẹp với Shiloh.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 25 phút trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Thời trang sao - 3 giờ, 26 phút trước
Ở tuổi 45, Tần Lam sở hữu thân hình săn chắc không chút mỡ thừa, vòng eo nhỏ nhắn và đôi chân dài. Cô được xếp vào hàng mỹ nhân duy trì được nhan...
Truyền hình - 3 giờ, 26 phút trước
Truyền thông Hàn mới đây đưa tin Gong Yoo và Song Hye Kyo đang đàm phán tham gia phim mới của biên kịch Noh Hee Kyung.
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Dịp lễ 30/4-1/5 nghỉ 5 ngày liên tục, nhất định đừng bỏ lỡ việc đặt chân đến siêu công viên được đầu tư 1.500 tỷ đồng này.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 50 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 25/4/2024: Bị 'khủng bố' comment tố ăn chặn tiền từ thiện, ca sĩ Phương Thanh có phản ứng. Động thái đầu tiên của Hoa hậu Ý Nhi ít...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 52 phút trước
Con trai Hòa Minzy đã bộc lộ tính cách vô cùng đáng yêu.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 52 phút trước
Ca sĩ Lương Gia Huy lên tiếng nói rõ mọi chuyện về ồn ào liên quan tới Lâm Chấn Huy bởi bị một bộ phận cư dân mạng "tấn công" trên trang cá nhân....
Kiến thức - 4 giờ, 54 phút trước
Trong thế giới của những người sành rượu, việc bảo quản và tiêu thụ rượu đúng cách là một nghệ thuật đòi hỏi sự am hiểu sâu sắc. Rượu, đặc biệt là rượu trắng,...
Kiến thức - 4 giờ, 54 phút trước
Bắt đầu từ năm 2026, mức thu lệ phí cấp hộ chiếu online sẽ quay về mức 100%.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 19 phút trước
Hoa khôi Nam Em đã tiết lộ về chuyện đám cưới với bạn trai là Bùi Hữu Cường.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước
Hương Giang đang rất hạnh phúc trong tình yêu.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước
Tiến Luật đã bỏ tiền mừng cưới TiTi ngay tại sảnh khiến truyền thông đổ dồn sự chú ý vào anh.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước
Ca sĩ Lệ Quyên đã có màn đáp trả khi liên tục bị soi nhan sắc qua camera thường.